Ilyen panaszokra számíthatnak időskorukra a nők

A nők átlagosan 5 évvel tovább élnek, mint a férfiak. Ez a plusz idő azonban nem feltétlenül ajándék.

A férfiak átlagosan 69, a nők pedig 74 éves korokig élnek az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint. Hiába élnek azonban hosszabb ideig a hölgyek, ha közben az életminőségük rosszabb, mint a férfiaknak. Ez utóbbit egy új tanulmány állapította meg, amelynek eredményeiről az RTL is beszámolt.

fejfájással küzdő idősebb nő
Hiába élnek hosszabb ideig a hölgyek, ha közben az életminőségük rosszabb, mint a férfiaknak. Fotó: Getty Images

Ezek a leggyakoribb panaszok az idős nők körében

A kutatók megállapították, hogy a férfiak hajlamosabbak az olyan betegségek kialakulására, amelyek a korai halálukat eredményezik. Ezzel szemben viszont a nők, bár hosszabb idei élnek, nagyobb arányban küzdenek olyan egészségi problémákkal, amelyek jelentősen rontják az életminőségüket, illetve akadályozzák őket a mindennapi életvitelükben.

Így például a férfiak jóval nagyobb eséllyel halnak meg korábban például koronavírus-fertőzés vagy iszkémiás szívbetegség miatt. A nők életét viszont hosszabb távon keserítik meg az alábbiak:

  • demencia,
  • depresszió,
  • derékfájás,
  • fejfájás,
  • HIV,
  • mozgásszervi rendellenességek,
  • szorongás.

A legjobb és legrosszabb teák fejfájás esetén
Egyes teák – nyugtató és hidratáló hatásuk révén – segíthetnek a fejfájás enyhítésében. Egyes teafajták azonban – a bennük található koffein és hisztaminok miatt – kiválthatják vagy akár ronthatják is a panaszokat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!