Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Zöld hályog vagy szürke hályog: mi a különbség?
Ha bárkit megkérnénk arra, hogy mondjon néhány szembetegséget, akkor szinte biztos, hogy az elsők között említené a szürke és zöld hályogot. Ezen kórképek nevét ugyanis sokan ismerik – azt viszont már sokkal kevesebben tudják, hogy mi a kettő között a különbség. Az alábbiakban ezeket vesszük sorra.
Így előzzük meg az orrspray-függőség kialakulását
A hűvös idővel együtt beköszöntött a nátha szezonja. Ez a felső légúti betegség különösen a gyermekeknél gyakori, de a felnőttek között sem igazán válogat: évente átlagosan 2-4 alkalommal szenvedünk tőle. A nátha pedig kéz a kézben a jár az orrdugulással, amit a legtöbbször orrcseppel vagy orrspray-vel igyekszünk kezelni. Ha azonban túlzásba visszük a fújkálást, csepegtetést, csak rontunk a helyzeten, ezért fontos, hogy okosan használjuk ezeket a szereket.
Miért lehetnek fontosak a koronavírus elleni emlékeztető oltások?
A COVID-19 elleni védőoltások esetében az alapoltási sorozat nem nyújthat élethosszig tartó védelmet az elmúlt években világjárványt okozó SARS-CoV-2 vírus ellen. Időnként újabb emlékeztető oltásokkal lehet érdemes szervezetünk ellenállóképességét megtámogatni. (1) Szükséges lehet továbbra is a COVID-19 megbetegedés megelőzése? Mutatjuk a legfontosabb tudnivalókat.
Meglepő dolog derült ki a madarak viselkedéséről
A klímaváltozás miatt évtizedenként átlagosan két-három nappal korábban költenek a madarak – derült ki az Eötvös Loránd Kutatási Hálózat (ELKH) Ökológiai Kutatóközpont és a Milánói Egyetem közös kutatásából, amelyben az ökológusok csaknem 700 madárfaj költési adatait elemezték.
A téli szezon nagyobb kockázatot jelenthet a krónikus betegeknek a légúti fertőzések szempontjából(1) (x)
A tél eljövetele nem csupán a hófödte tájakat és az ünnepi hangulatot jelentheti számunkra, hanem számolnunk kell azzal is, hogy gyakrabban fordulhatnak elő légúti fertőzések, influenzaszerű megbetegedések.(1) Érdemes észben tartani, hogy ezen betegségek tünetei azonban sokszor hasonlóak lehetnek a COVID-19 tüneteihez. A megbetegedés súlyosabb lefolyásának kockázata bizonyos krónikus betegségek meglétekor fokozott, ezért fontos, hogy az érintettek tisztában legyenek rizikófaktoraikkal, és koronavírus fertőzés gyanúja esetén időben cselekedjenek.(2)
Gyerekek tízmillióit veszélyezteti egy súlyos fertőzés
Világszerte több tízmillió gyerek kerülhet veszélybe, mert a koronavírus-világjárvány miatt sokkal kevesebben kapták meg a kanyaró elleni oltást az elmúlt három évben – hívta fel a figyelmet közös közleményében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az amerikai járványügyi központ (CDC).
Ezeket együk, hogy ne betegedjünk meg
A hidegebb hónapokban szinte minden sarkon lesben állnak a kórokozók. Az pedig, hogy milyen könnyen és mennyire súlyosan betegszünk meg, illetve mennyi ideig tart egy-egy fertőzés leküzdése, az immunrendszerünkön múlik. Nézzük, mit érdemes enni természetes védekezőképességünk támogatásáért.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-1 °C
A Dunántúlon javulnak a látási viszonyok, emellett elsősorban az ország déli felén nagyobb területen is szakadozottabbá válhat a felhőzet, amely délutántól ismét vastagodni kezd. Másutt jobbára erősen felhős vagy borult marad az ég. Az eső megszűnik északkeleten, ezt követően átmeneti szünet várható, majd késő délután délnyugat felől ismét egyre többfelé elered. Az esti órákban az északnyugati, nyugati határvidéken gyenge ónos eső sem kizárt. A Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +6 fok között alakul, de a naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
