Bár a szemlencse elhomályosodásával járó betegség leginkább a 65 év felettieket érintheti, egyre gyakrabban alakul ki fiatalabb korban is. Éppen ezért fontos, hogy rendszeresen járjunk szemészeti vizsgálatra, és akár már a szürkehályog első jeleinél cselekedjünk éles látásunk érdekében.
Ha látásjavításról van szó, mindenkinek a szemüveg jut először eszébe, pedig sok esetben inkább a műlencse beültetése jelenti a jobb megoldást. Sőt, van olyan látásprobléma, amelyen az okuláré egyáltalán nem lépes javítani. Vegyük alaposabban szemügyre, mivel és miért járunk jobban!
A szürke hályog a szemlencse maradandó elhomályosodásával járó állapot, amelyet fájdalommentes műtéti eljárással lehet gyógyítani. Ehhez olyan speciálisan kialakított műlencse beültetésre van szükség, amelynek kiválasztása kulcsfontosságú a tisztánlátáshoz.
A kalcium nélkülözhetetlen a csontok, az izmok és az idegrendszer megfelelő működéséhez, de a túlzott bevitele sem veszélytelen. Mutatjuk, milyen tüneteket okozhat a magas kalciumszint, kik vannak a legnagyobb kockázatnak kitéve, és mikor érdemes orvoshoz fordulni.
Hatvanéves kor felett sem kell lemondani a hasizom edzéséről, ám nem feltétlenül a klasszikus hasprés jelenti a legjobb megoldást. Mutatjuk, mely gyakorlatokkal erősíthetjük hatékonyan a törzset, miközben az egyensúlyt és a stabilitást is fejlesztjük.
A fátyol- és gomolyfelhők mellett napos, száraz időre van kilátás, majd késő délutántól, kora estétől észak, északnyugat felől fokozatosan megvastagszik a felhőzet. A nyugatiasra szelet az északi, északkeleti megyékben élénk lökések kísérik.Késő estére 16 és 22 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap anticiklonális hatás érvényesül, holnapig nem várható markáns fronthatás.
