Napi egészség

Mi a közös a remegésben, a hányingerben, a hasmenésben és a térérzeti zavarokban? Az, hogy mindegyik jelentkezhet pánikroham esetén.

A veséknek fontos szerepük van egészségünk megőrzése szempontjából. Segítenek a vörösvérsejtek termelésében, a vérnyomás szabályozásában, a belső szervek méregtelenítésében, a felesleges folyadék eltávolításában, és kontrollálják a vérben az alapvető ásványi anyagok mennyiségét is. Éppen ezért lényeges, hogy minden olyasmit kerüljünk, amivel árthatunk az épségüknek.

Tavasszal belobban a pollenes allergiaszezon, és ilyenkor sokan nyúlnak antihisztaminos készítményekhez. Noha egyénfüggő, mely készítmények válnak be igazán, sokakat elriaszthatnak a lehetséges mellékhatások, így például az álmosság is. Cikkünkben megvizsgáljuk, valóban álmosítanak-e az antihisztaminok.

Ez a kérdés eléggé megosztja a lányokat, asszonyokat, ám úgy tűnik, egészségügyi szempontból nem sok tiltás fűződik a bugyiban vagy a meztelenül alváshoz. Összegyűjtöttünk néhány fontos, érdekes tudnivalót.

A fenék fájdalma lehet múló kellemetlenség, és elhúzódó súlyos probléma is, mely komolyan megnehezítheti a mindennapjainkat.

Ha a tetoválás elkészítését követően sem csillapodik a kezdeti duzzanat vagy néhány nappal, héttel később irritáció, viszketés, kiütések jelentkeznek az érintett területen, javasolt orvoshoz fordulni.

Fájdalomtól az esztétikailag zavaró elváltozásokig számos probléma érintheti a lábainkat. Bár a panaszok jelentős része egyszerű okokra vezethető vissza, olykor komoly betegségekre is felhívhatják a figyelmet.

Szinte minden méhnyakrákos eset kialakulásáért a humán papilloma vírus a felelős. A betegség minden nőt érinthet. Milyen figyelmeztető jelek esetén gyanakodjunk méhnyakrákra?

A szem nemcsak a lélek tükre, hanem sok esetben fizikai egészségünké is. Egyes szempanaszok a háttérben megbúvó súlyosabb problémákra hívhatják fel a figyelmet - lássuk, melyek lehetnek ezek.

Eddig több ezer pedagógus vett részt az Egy Csepp Figyelem Alapítvány mentorprogramjában, amelynek célja, hogy a pedagógusok gyakorlati tudást sajátítsanak el a cukorbeteg gyerekek óvodai, iskolai ellátásához. A képzés során a jelentkezők megtanulnak vércukrot mérni, elsajátítják az inzulinbeadás mikéntjét, de felkészítik őket a rosszullét jeleinek felismerésére is.

A bankjegyeken megtapadó és továbbadható kórokozók, például a SARS-CoV-2 vírus miatt akkorára nőtt a félelem, hogy volt, ahol korlátozták a készpénzes fizetéseket. Azt biztosra vehetjük, hogy pénzszámolás közben nem jó a régi módszerrel az ujjunkat nyalogatni. De kell-e egyébként félni?

Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre – és nem is árt elővigyázatosnak lenni. A vérzés mögött legtöbbször aranyérbetegség áll, de súlyosabb esetben akár vastagbéldaganat jele is lehet.

Nagyon sokan vannak, akik a mosdóba is magukkal viszik a telefonjukat, és a vécén ülve olvasgatnak, esetleg játszanak. Csakhogy ez az ártalmatlannak tűnő szokás akár károsíthatja is az egészségünket, ráadásul igen kellemetlen formában.

Egyre beljebb jutunk az allergiaszezonba. Sokan még a sportolásról is lemondanak a kellemetlen tünetek miatt, pedig erre nincs semmi szükség.

Sokan nem is tudnak róla, hogy a menstruációjuk előtt jelentkező, kínzó és sokszor bosszantó panaszokért jó eséllyel a premenstruációs szindróma (PMS), vagy annak súlyosabb változata, a premenstruális diszfóriás zavar (PMDD) felelős. Nézzük, mit kell tudni ezekről az állapotokról.

A férfiak jellemzően ritkábban járnak bőrgyógyászhoz, ezáltal bőrrákszűrésre is, mint a nők. Ennek egyik oka az lehet, hogy nincsenek tisztában a kockázatokkal, a rendszeres vizsgálatok előnyeivel, illetve azzal sem, hogy mi történik egy-egy ilyen orvosi ellenőrzés alatt. Most ezeket járjuk körbe.

A nők 11-14 éves korukban kezdenek el menstruálni, és átlagosan 50 éves korukig havonta megélik „piros betűs napokat”. A menstruációs ciklus precízen összehangolt folyamat, ugyanakkor számos változás előfordulhat a havi vérzés terén, és néha nehéz eldöntenünk, mi az, ami még normális kilengésnek számít, és mikortól van gond. Most segítünk eligazodni ezen a téren.

A lakáson belüli allergiás tüneteket a penészgomba és a poratka mellett leggyakrabban a háziállatok szőre okozza.

Már az egymilliót is meghaladta a koronavírus áldozatainak száma az Egyesült Államokban, a WHO európai régiójához tartozó 53 országban pedig kétmillió fölé becsülik a járvány okozta halálozást.

Koronavírus-teszt elvégzéséhez vesznek vizsgálati mintát egy pekingi tesztállomáson 2022. május 13-án. A pekingi hatóságok arra szólították fel a lakosságot, hogy maradjanak otthon a következő hétvégén, és újabb, három körben végrehajtandó, nukleinsavas koronavírus-teszteléseket rendelt el a fertőzöttek mielőbbi kiszűrése érdekében.

A bakteriális vaginózis az egyik leggyakoribb hüvelyt érintő gyulladásos probléma, amellyel a reproduktív életszakaszban lévő nők időről időre megküzdenek. Megfelelő és szakszerű kezelés híján hólyaghurut vagy akár kismedencei gyulladás is lehet belőle.

Nemcsak munkavégzésünkre és életvitelünkre lehet hatással a home office, hanem az egészségünkre is.