Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Hüvelyi mikrobiom: ezek a baktériumok segítenek fenntartani az intim egyensúlyt
A hüvelyben számos olyan hasznos baktérium és gomba él, amelyek segítenek fenntartani a hüvelyflóra természetes és egészséges egyensúlyát. Fontos, hogy ezt az egyensúlyt megőrizzük, mert ha felborul, igen kellemetlen tüneteket, ezek nyomán pedig akár súlyosabb elváltozásokat is okozhat.
Ha elöntenek a hormonok – ne vedd félvállról az ösztrogéndominanciát!
Ha a női testben termelődő ösztrogén és progeszteron hormonok aránya felborul, és jelentős túlsúlyba kerül az ösztrogén, akkor ösztrogéndominanciáról beszélünk. Mutatjuk, milyen változatos tünetek jelezhetik és mit tehetsz, ha téged is érint.
A még borult, párás részeken tovább javulnak a látási viszonyok, és egyre nagyobb területen süthet ki a nap, azonban főként a Nyugat-Dunántúlon maradhatnak tartósan borult, ködös körzetek is. Utóbbi tájakon szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. Késő délután, kora este a nyugati megyékben már megjelenhetnek magasszintű felhők. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz, helyenként előfordulhat szélélénkülés.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 10 fok között várható, de a tartósabban borult, ködös részeken ennél akár több fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére -5 és +2 fok közé csökken a hőmérséklet. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy jelenleg anticiklon határozza meg időjárásunkat. Fronthatással így nem kell számolni, sem pedig ahhoz köthető panaszokkal.