Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Így készülj fel a tavaszra – a szervezeted ezeket a vitaminokat igényli!
Amikor az évszakok változnak, testünknek alkalmazkodnia kell. A hideg téli napok után ugyan derülni kezd az idő, de a szervezetünk számára biztosítanunk kell a vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy friss erővel készülhessünk a tavaszra.
IBS – meglepő tüneteket is okozhat
Az irritábilis bél szindróma igen változatos és kellemetlen tüneteket produkálhat. Megjelenése jellemzően hullámzó, de arra is van példa, hogy a tünetek végleg elmúlnak. Mindenesetre sokat segít, ha az érintettek betartanak bizonyos szabályokat az étkezéssel kapcsolatban.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-3 °C
A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.
