Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
13 szokás, ami meghosszabbítja az életed
Sokan úgy gondolják, hogy a várható élettartamot nagyrészt a genetika határozza meg. A gének azonban sokkal kisebb szerepet játszanak ebben, mint ahogy korábban hitték. Kiderült ugyanis, hogy az étrend és az életmód kulcsfontosságúak. Mutatjuk, miket tarts be, ha hosszú életre vágysz.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
-3 °C
Minimum:
-12 °C
Nyugat felől lassanként tovább csökken a felhőzet, jobbára gyengén felhős, napos idő várható. Ezzel szemben keleten, északkeleten még napközben sok marad a felhő, ám a hóesés arrafelé is fokozatosan gyengül, egyre több helyen megszűnik. Az északnyugati, északi szél többfelé megélénkül, megerősödik, így hófúvásra, helyenként akár erősebb hófúvásra is számítani kell! A legmagasabb nappali hőmérséklet -6 és 0 fok között várható, ám a szélcsendes délnyugati tájakon ennél hidegebb maradhat az idő.Késő estére -14 és -6 fok közé hűl a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a magasban továbbra is hidegebb levegő áramlik a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.
