Ilyen hidegnek kell lennie a hűtőben

Ahhoz, hogy az ételeink ne romoljanak meg gyorsan, de ne is fagyjanak meg, fontos, hogy a hűtőszekrény belső hőmérséklete az optimális tartományban mozogjon. De mennyi is az annyi pontosan?

A hűtőszekrényben az optimális hőmérséklettartomány 1 és 5 Celsius-fok között van. Erre hívta fel a figyelmet a közelmúltban a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) élelmiszerpazarlás ellen küzdő, Maradék nélkül elnevezésű oldalának videója is.

Nem jó a túl meleg, de a túl hideg sem

Az említett hőmérsékleti határokat azért kell betartani, mert 5 fok feletti hőmérsékleten már nagyon könnyen elszaporodhatnak a romlást vagy akár megbetegedést okozó mikrobák az ételekben. Ha viszont 1 fok alá csökken a hűtőben a hőmérséklet, akkor megfagynak a termékek – figyelmeztetett a Maradék nélkül.

Ezekre sem árt odafigyelni

A szakértők egyébként korábban arra is felhívták a figyelmet, hogy nemcsak az számít, hogy milyen hőmérsékletet állítunk be, hanem az is, hogy milyen és mennyi élelmiszert teszünk a hűtőszekrénybe. A túlzsúfolt készülékben ugyanis nem tud megfelelően áramlani a hideg levegő, ez pedig rontja a hűtési kapacitást, valamint gyorsíthatja az élelmiszerek romlását.

Fontos tudni továbbá, hogy ha egyszerre sok szobahőmérsékletű élelmiszert teszünk a hűtőszekrénybe, akkor a készülék belsejében megemelkedhet a hőmérséklet. Ilyenkor tehát rövid időre érdemes kissé növelni a hűtőteljesítményt. Ezenkívül arra is ügyelni kell, hogy ne nyitogassuk gyakran és ne hagyjuk sokáig nyitva a készülék ajtaját.

Ezt sokan rosszul tudják a hűtőről
Sokan a mai napig azt gondolják, hogy a hűtőben lévő skála a hőmérsékletet mutatja. Ez azonban nem így van.

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északi, északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lesz a felhőzet. Többfelé várható ismétlődő jelleggel gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve a Bükk és Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések.A hőmérséklet kora délután 6 és 14, késő este 4, 9 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!