Ilyenkor kell feltekerned a hűtő teljesítményét

Néhány alapvető hűtőszekrény-használati szabály betartásával nemcsak a gyomorrontás, de az élelmiszer-pazarlás is megelőzhető.

Egy nagyobb bevásárlásból hazaérve hajlamosak lehetünk megfeledkezni az élelmiszer-biztonságról, ezzel azonban utólag könnyen kellemetlen pillanatokat okozhatunk magunknak. Legyen szó akár élelmiszer eredetű megbetegedésekről, akár arról, hogy ki kell dobnunk valamit a hűtőből, pár egyszerű óvintézkedés nagyban segítheti, hogy elejét vegyük a problémáknak. A leglényegesebb tudnivalókat a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Maradék nélkül programja gyűjtötte össze Facebook-oldalán.

Mint írják, fontos, hogy a különböző élelmiszercsoportokat egymástól elkülönítve tároljuk a hűtőben. Hogy minek pontosan hol van a helye, arról korábbi cikkünkben írtunk részletesen. Ügyelni kell arra, hogy a nyers és mosatlan élelmiszerek, beleértve a nyers húsokat és a tisztítatlan zöldségféléket is, véletlenül se kerüljenek készételek fölé vagy mellé. Általános jótanács továbbá, hogy csomagolatlan élelmiszert soha ne tegyünk közvetlenül a polcokra.

Ami magát a hűtőszekrényt illeti, annak belső hőmérsékletét mindig 0 és 5 Celsius-fok közé kell beállítani, fagyasztó esetében pedig a mínusz 18 fok alatti tartományt kell stabilan fenntartani. Akár egy hűtőhőmérőt is beszerezhetünk ennek nyomon követésére, amelyet a nagyobb bevásárlóközpontokban lehet megtalálni. Speciális eszköz hiányában is figyeljünk azonban arra, hogy amennyiben nagyon tele van a hűtőszekrény, akkor vegyük nagyobbra a teljesítményét, ezáltal biztosítva, hogy minden pontján ugyanolyan stabil legyen a hőmérséklet.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, de délelőttig időszakos szakadozások még előfordulhatnak a felhőzetben. Előbb az északi, északkeleti részeken, késő délelőttől pedig már másutt is megnövekszik a csapadék esélye. A főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében eleinte vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat - havas eső, hó, reggelig néhol ónos eső, fagyott eső -, majd ezeken a tájakon is egyre inkább az eső válik jellemzővé. A délies szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 8 fok közé csökken a hőmérséklet. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!