Ilyenkor kell feltekerned a hűtő teljesítményét

Néhány alapvető hűtőszekrény-használati szabály betartásával nemcsak a gyomorrontás, de az élelmiszer-pazarlás is megelőzhető.

Egy nagyobb bevásárlásból hazaérve hajlamosak lehetünk megfeledkezni az élelmiszer-biztonságról, ezzel azonban utólag könnyen kellemetlen pillanatokat okozhatunk magunknak. Legyen szó akár élelmiszer eredetű megbetegedésekről, akár arról, hogy ki kell dobnunk valamit a hűtőből, pár egyszerű óvintézkedés nagyban segítheti, hogy elejét vegyük a problémáknak. A leglényegesebb tudnivalókat a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Maradék nélkül programja gyűjtötte össze Facebook-oldalán.

Mint írják, fontos, hogy a különböző élelmiszercsoportokat egymástól elkülönítve tároljuk a hűtőben. Hogy minek pontosan hol van a helye, arról korábbi cikkünkben írtunk részletesen. Ügyelni kell arra, hogy a nyers és mosatlan élelmiszerek, beleértve a nyers húsokat és a tisztítatlan zöldségféléket is, véletlenül se kerüljenek készételek fölé vagy mellé. Általános jótanács továbbá, hogy csomagolatlan élelmiszert soha ne tegyünk közvetlenül a polcokra.

Ami magát a hűtőszekrényt illeti, annak belső hőmérsékletét mindig 0 és 5 Celsius-fok közé kell beállítani, fagyasztó esetében pedig a mínusz 18 fok alatti tartományt kell stabilan fenntartani. Akár egy hűtőhőmérőt is beszerezhetünk ennek nyomon követésére, amelyet a nagyobb bevásárlóközpontokban lehet megtalálni. Speciális eszköz hiányában is figyeljünk azonban arra, hogy amennyiben nagyon tele van a hűtőszekrény, akkor vegyük nagyobbra a teljesítményét, ezáltal biztosítva, hogy minden pontján ugyanolyan stabil legyen a hőmérséklet.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Hazánk nagyobb részén borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös maradhat az idő, azonban főként a déli, délkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőzet, arrafelé kisüthet a nap. A szitálás, kora délelőttig néhol esetleg ónos szitálás, az északkeleti vidékeken gyenge eső még előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 3 és 8 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!