Ilyenkor kell feltekerned a hűtő teljesítményét

Néhány alapvető hűtőszekrény-használati szabály betartásával nemcsak a gyomorrontás, de az élelmiszer-pazarlás is megelőzhető.

Egy nagyobb bevásárlásból hazaérve hajlamosak lehetünk megfeledkezni az élelmiszer-biztonságról, ezzel azonban utólag könnyen kellemetlen pillanatokat okozhatunk magunknak. Legyen szó akár élelmiszer eredetű megbetegedésekről, akár arról, hogy ki kell dobnunk valamit a hűtőből, pár egyszerű óvintézkedés nagyban segítheti, hogy elejét vegyük a problémáknak. A leglényegesebb tudnivalókat a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Maradék nélkül programja gyűjtötte össze Facebook-oldalán.

Mint írják, fontos, hogy a különböző élelmiszercsoportokat egymástól elkülönítve tároljuk a hűtőben. Hogy minek pontosan hol van a helye, arról korábbi cikkünkben írtunk részletesen. Ügyelni kell arra, hogy a nyers és mosatlan élelmiszerek, beleértve a nyers húsokat és a tisztítatlan zöldségféléket is, véletlenül se kerüljenek készételek fölé vagy mellé. Általános jótanács továbbá, hogy csomagolatlan élelmiszert soha ne tegyünk közvetlenül a polcokra.

Ami magát a hűtőszekrényt illeti, annak belső hőmérsékletét mindig 0 és 5 Celsius-fok közé kell beállítani, fagyasztó esetében pedig a mínusz 18 fok alatti tartományt kell stabilan fenntartani. Akár egy hűtőhőmérőt is beszerezhetünk ennek nyomon követésére, amelyet a nagyobb bevásárlóközpontokban lehet megtalálni. Speciális eszköz hiányában is figyeljünk azonban arra, hogy amennyiben nagyon tele van a hűtőszekrény, akkor vegyük nagyobbra a teljesítményét, ezáltal biztosítva, hogy minden pontján ugyanolyan stabil legyen a hőmérséklet.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, de a gomolyok délután időszakosan jobban összeállhatnak. Kisebb zápor az ország északkeleti harmadában alakulhat ki. Az északnyugati, nyugati szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között alakul. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!