![Ezek a legjobb újévi fogadalmak a szakértők szerint](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/wq/84/UMafDeqclRmByXkeYO3BpPcV76UQIJ023GkBWwAu.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=affe463b781821d5fa4c5dab548938df)
Újévi Fogadalmak
![Ezek a legjobb újévi fogadalmak a szakértők szerint](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/wq/84/UMafDeqclRmByXkeYO3BpPcV76UQIJ023GkBWwAu.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=affe463b781821d5fa4c5dab548938df)
![9 dolog, amit meg kell tennünk a szemünk egészségéért](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/vM/v8/DRwkaXJNfSSHeNJ92BPVWEYIFbWIIu2hUacWgkP9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=47e83ba13cfec39c1101dbbec50bbf76)
9 dolog, amit meg kell tennünk a szemünk egészségéért
Egészségesebben táplálkozunk, többet mozgunk, leszokunk a dohányzásról - a legtöbben valószínűleg ilyen célkitűzést fogalmazunk meg magunkban év elején. Viszont kevesen hozunk olyan elhatározásokat, amelyek segítenek megőrizni a szemünk egészségét. Pedig a látószervünk az egyik legféltettebb kincsünk, igyekezzünk hát ennek megfelelően gondoskodni róla!
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Négy tipp, hogy az új év valóban jobb legyen](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/sR/RY/JTFtRFftSaJCFW3xxrxfTkJIr8H35oaqDETcYX38.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=85b9d60bad479073b29969c527dec6c9)
Négy tipp, hogy az új év valóban jobb legyen
A legtöbb ember számára nem indulhat az új év valamilyen egészséggel kapcsolatos fogadalom nélkül. De nem kell feltétlenül elérhetetlennek tűnő célokat kitűznünk magunk elé. Az apró szokások, kis célok amellett, hogy jóval könnyebben elérhetők, sokszor többet adnak lelkileg és fizikailag, mint a nagy tervek vagy a drasztikus váltás.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Ezeket tegyük meg 2022-ben, hogy boldogabbak legyünk](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Z4/Z2/yMxhNXex05C9nbYfZeTJNphgoayrmXZByaMzmUci.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b768c00cd80b17e7f947452cc14b4fb7)
![Így tartsuk be az újévi fogadalmakat](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Pk/9Q/0vzQeJnx94VXGtuwj3ffXr2f6UymYs6QiHqDuuJR.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ec1747bc5c410980ee2baf36948116b5)
![Újévi fogadalmak: hibák, amiket ne kövessünk el](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Mv/ie/lNyDKT9DXxREfamp4Mlh8TpXcKGdNUK8r4VXH4H5.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=1f29b35de4c0c45d3ec797c0f3000b50)
Újévi fogadalmak: hibák, amiket ne kövessünk el
Csakúgy, mint minden évben, sokan valószínűleg most is különféle fogadalmakkal a tarsolyukban indultak neki az új évnek. Sajnos azonban a legtöbben pár hét alatt elbuknak, és hiába a kezdeti akarat, elszántság, feladják azt, amit célul tűztek ki. A szakember szerint mindez elkerülhető lenne, ha nem követnénk el bizonyos hibákat. Mutatjuk, melyek ezek.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![A fogadalmakat ezért nehéz betartani](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Nz/9w/1K9qxFXC79iVLZa1Lwg7eIFX37y4sX3Z0YtKf1bM.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=21c37c99014274c7b74c003ae4f59470)
![Így érdemes kezdeni az új évet](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/H3/C6/hF77DbGAa8cvM3FBWgJtF6pvGeXSulnCsKFmjJIt.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=dffb73513fc183e4057748758a7eb7fe)
Gyógyszerkereső
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.