![Előnyös lehet a szívnek a szakaszos diéta?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/zq/kF/KR4YOZhhlDcvpICfJNmV7zFeYzABPoW3VcDGmo8G.gif?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b3e41f542256d55f1c15c3861c4cf1a3)
Előnyös lehet a szívnek a szakaszos diéta?
Az elhízás számos szívbetegség kialakulásában és előrehaladásában fontos szerepet játszik, míg a több mozogás és a csökkenő testsúly javítja a kardiovaszkuláris fittséget. Néhány kutatás szerint a szakaszos diéta hatékonyabb a túlsúly ledolgozásához, mint a folyamatos kalóriamegvonásos diéták.