Az első menstruáció erről árulkodik

Szakértők véleménye szerint a kardiológusoknak és más orvosoknak rutinszerűen rá kellene kérdezniük női betegeknél, hogy hány éves korukban kezdődött a menstruációjuk. Úgy tűnik ugyanis, hogy sem a korai, sem a késői kezdet nem kedvező a szív- és érrendszer szempontjából.

A menstruáció kezdetének ideje sokkal meghatározóbb lehet, mint azt sokan gondolnák: ha nem az optimális 12 éves korban kezdődik, akkor magasabb a szívroham , a stroke és a szívelégtelenség kockázata is - hívta fel a figyelmet dr. Carl Pepine, a gainesville-i Floridai Egyetem kardiológus professzora. "Nemcsak a nők nincsenek ezzel tisztában, hanem az orvosaik sem. Adatfelvételkor ezt nem is szokták kérdezni" - tette hozzá.

Szívbetegségek szempontjából fontos adat az első menstruáció időpontja.
Az menstruáció kezdetének optimális, átlagos ideje 12 éves korra esik. Fotó: iStock

Dr. Pepine már rutinszerűen megkérdezi női betegeitől, hogy mikor kezdődött a menstruációjuk, és arra ösztönzi az általa képzett orvosokat, hogy kövessék példáját, figyeljenek erre is, és rögzítsék a nők kórtörténetében ezt az adatot. A szakember társszerzője egy, a Journal of the American Heart Association című folyóiratban publikált tanulmánynak, amiben azt figyelték meg, hogy azok a nők, akik 12 éves koruk előtte vagy utána kezdtek el menstruálni - átlagosan 12 éves korukban kezdődik az egyesült államokbeli nők menstruációs ciklusa -, nagyobb valószínűséggel szenvednek el az életük során káros szív-érrendszeri eseményt.

Mit tegyen? Érdemes megfontolni a megelőző lépéseket, ha a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából magasabb kockázatú csoportba tartozunk: rendszeresen ellenőrizni kell a vérnyomást, egészséges táplálkozási szokásokat kell kialakítani, és rendszeresen kell mozogni.

Azoknál a lányoknál, akik még előbb, már 10 éves korukban vagy még ennél is fiatalabban kezdenek menstruálni, négyszer magasabb a szívroham, a stroke és a szívelégtelenség kockázata. Emiatt pedig esetükben nagyobb a veszélye a korai elhalálozásnak is.

A másik irányba való eltérésnek is van kockázatnövelő hatása: azok körében, akik menstruációs ciklusa 13-15 éves korukban vagy még ennél is később indul meg, legalább kétszer magasabb az említett szív- és érrendszeri események rizikója.

Korábban az volt az elméleti háttér, hogy minél korábban kezd menstruálni egy nő, annál tovább lesznek kitéve a szervei az ösztrogén védőhatásának. Habár ez összefügg a rák kockázatával, de nem függ össze elég egyértelműen a szívbetegség kockázatával - mondta dr. Pepine.

A szív- és érrendszeri kockázat tehát a menstruáció túl korai vagy túl késői megkezdődésével függ össze. A kutatás szerint ebben az egyik kulcstényezőt két gyulladást jelölő marker jelenti. "Ezek nagyon erős korrelációban álltak a káros következményekkel, amelyeket ezek a nők a későbbi életük során elszenvedtek" - jegyezte meg dr. Pepine. "Úgy látjuk, hogy van valamilyen folyamat a szervezetükben, amely elindítja ezeket a gyulladásokat, melyek aztán kiterjednek a véredényekre - ez pedig nem jelent jót a későbbi életszakaszokra nézve."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Északkelet felől fokozatosan tovább szakadozik, csökken a felhőzet, ezzel együtt a csapadékhajlam - ugyanakkor maradhatnak tartósan felhős körzetek. Reggel főként az ország délnyugati tájain, illetve az Északi-középhegység térségében lehet még borongós az idő, és gyenge csapadék is már leginkább csak a délnyugati részeken fordulhat elő. Az északias szél fokozatosan veszít erejéből, de a Dunántúlon és északkeleten helyenként erős marad, az éjszaka első felében néhol még viharos széllökések is előfordulhatnak.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 1 és 7 fok között alakul, de a szélvédett északi völgyekben gyenge fagy sem kizárt. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.