![Súlyos árat fizetsz, ha gyakran vagy mérges](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/T6/gp/gtThwgC0UKcjD53Ej90M0LyMaSaI0eTwzVeFdbj3.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=3e52421e09150c8337cc2e86496ee9a6)
Dühkezelés
![Súlyos árat fizetsz, ha gyakran vagy mérges](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/T6/gp/gtThwgC0UKcjD53Ej90M0LyMaSaI0eTwzVeFdbj3.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=3e52421e09150c8337cc2e86496ee9a6)
![Megbántottak? Ezzel a módszerrel könnyen továbbléphetsz](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/OC/K8/z6YdcQvOncDeMcf6go09VoveS39XYhJn0fJBYszf.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=5c4df99485b23c50b806bec9ea0917e7)
![Ezért rossz, ha megpróbálod kiengedni a dühödet](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/C3/c9/weXdB5PaRLhg6Gsw8RTnKMUDIbRiSWuaQuzMTnLe.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=34e6ba8bcfddd1d0004bc8dfe87378a3)
![Kiderült, hogyan hat a tablet a legkisebbekre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/xs/BM/XacEx7IX9EZF5VPJRLhyfukFuTQwkY2iQyDzSexp.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=94e38c0e9e8cf33af5e039e7d26d7dea)
![A haragot így tudjuk a legjobban kontrollálni](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/xf/LL/TCfK5mLz09QS4jspIsDWmFCvjJlIY7pUy2T0Wgte.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=10c098fbe77cbc2249eb7a1d3e98b317)
A haragot így tudjuk a legjobban kontrollálni
Teljesen természetes, hogy dühbe gurulunk, ha valami rosszul érint minket, emiatt nem is kell szégyenkeznünk. Az azonban már a saját, egyéni felelősségünk, hogyan kezeljük a haragunkat, és igenis foglalkozunk kell vele, dolgoznunk kell azon, hogy megfelelően álljunk helyt egy ilyen szituációban. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Indulatainkat így tarthatjuk kordában](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/gC/el/0wJqPJtoRqSbZnqh5ij64kWR8Ij8KBDLzJRhxTUE.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=05da437e27456ff74d31aa31c520ebd1)
Indulatainkat így tarthatjuk kordában
Önmagában azzal, ha valaki dühös lesz, nincs semmi probléma. De ha valaki nem tudja kontrollálni ezt az érzést, akár még emberi-, illetve munkakapcsolataira is negatívan hathat. Szerencsére vannak módszerek, amelyekkel egyszerűbb kordában tartani a dühünket.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![A düh hatásai a szervezetre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/88/X8/aWteIy1MjNwdzMmp0ZVJbsRNMkCJVrNoXQgDMRun.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=69c557d32e0c6421c74bb05f8a5091a6)
Gyógyszerkereső
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.