Súlyos árat fizetsz, ha gyakran vagy mérges

Gyakran húzod fel magad? Nem éri meg, ezzel ugyanis tönkreteheted az ereidet.

Nem újdonság, hogy a harag, illetve a szív-és érrendszeri betegségek között összefüggés van, ám ezidáig nem ismerték ennek az okát. A Columbia Egyetem kutatócsoportja azonban most megtalálta a hiányzó láncszemet: már rövid stresszhatás is kiválthatja, hogy megfeszül az erek belső fala, ha pedig ez gyakran fordul elő, annak súlyos következménye is lehet – írja a Science Alert.

mérges, dühös
Először inkább számolj tízig! Fotó: Getty Images

A véráramlást nehezíti

Mivel ezt a tünetet korábban összefüggésbe hozták a szívbetegség és a stroke megnövekedett kockázatával a szívkoszorúér-betegségben szenvedő betegeknél, a kutatók úgy vélik, hogy a dühkitörések szó szerint veszélybe sodorhatják bizonyos emberek életét.

Fontos, hogy a haragodat konstruktívan fejezd ki. Ha ugyanis kikerül az irányításod alól, uralma alatt tarthatja akár az egész életedet. Mutatunk néhány praktikát a düh kezelésére.

A 280 ember közreműködésével készült vizsgálat során különböző feladatokat adtak a résztvevőknek, melyek közben a stressz is sokaknál megmutatkozott. Az eredmények szerint a harag során mutatkozó véráramlási korlátozás növelheti a szívproblémák kockázatát, különösen azoknál, akik gyakran éreznek így. Akkor pedig főleg, ha emellé még szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit is örökölték.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30 °C
Minimum: +15 °C

Túlnyomóan felhőtlen vagy derült, napos időben lesz részünk, de az északkeleti, keleti tájakon kevés fátyol- és gomolyfelhő lehet az égen. Csapadék nem lesz. Az északi, északkeleti szelet a Dunától keletre nagy területen kísérhetik élénk lökések, de az északkeleti megyékben egy-egy erős lökés is előfordulhat. A legmagasabb nappali hőmérséklet jellemzően 27 és 31 fok között alakul. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.