Alváshiány
Kapcsolódó videók
Az alvászavarok pszichés okai
Az akár hónapokon keresztül folyamatosan fennálló alvászavarok rendkívül súlyos hatással lehetnek az érintettek életminőségére. A probléma lehetséges okait dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalta össze.
Az alváshiány veszélyei
A kialvatlanság mind rövid, mind hosszú távon komoly következményekkel jár. A nyugodt alvás melletti legfontosabb érveket dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász foglalta össze.
Így kezelhetők az alvásbetegségek
Mind az alvási apnoé, mind az inszomnia képes hosszú távon alváshiányt előidézni. Dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász a rendelkezésre álló kezelési módszereket foglalta össze.
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+27 °C
Minimum:
+12 °C
Nyugat felől az északi, északnyugati megyékben, valamint az ország középső részén megnövekszik, néhol megvastagszik a felhőzet, délnyugaton, illetve délkeleten csak átmeneti felhőzet-növekedés zavarja meg a derült időt. Az Észak-Dunántúlon fordulhat elő zápor, zivatar. A déli szél a Dunántúlon északnyugatira fordul, és időnként megélénkül. Erősebb szél csak zivatarok környezetében fordulhat elő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 11 és 17 fok között valószínű. Ma még melegfronti, holnap már hidegfronti hatás várható.