Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Így készülj fel a tavaszra – a szervezeted ezeket a vitaminokat igényli!
Amikor az évszakok változnak, testünknek alkalmazkodnia kell. A hideg téli napok után ugyan derülni kezd az idő, de a szervezetünk számára biztosítanunk kell a vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy friss erővel készülhessünk a tavaszra.
IBS – meglepő tüneteket is okozhat
Az irritábilis bél szindróma igen változatos és kellemetlen tüneteket produkálhat. Megjelenése jellemzően hullámzó, de arra is van példa, hogy a tünetek végleg elmúlnak. Mindenesetre sokat segít, ha az érintettek betartanak bizonyos szabályokat az étkezéssel kapcsolatban.
Szteroidok mellékhatásai: tények, veszélyek és hosszú távú következmények
A szteroidok olyan szintetikus hormonok, amelyek utánozzák a tesztoszteron hatását a szervezetben. Bár számos betegség esetén szinte kizárólagos gyógyszeres megoldásként tekintenek rájuk, a fogyasztás során nem várt mellékhatások jelentkezhetnek.
Ez a 3 élelmiszer a legjobb gyulladáscsökkentő: heti szinten érdemes fogyasztani
Az egészség- és wellness témakörében az utóbbi időkben sokszor olvashatunk a krónikus gyulladásos folyamatokról. Természetes megoldásként, bizonyos élelmiszerek fogyasztását javasolják, ezzel segítve a gyógyulási folyamatot.
Jótékonysági koncertet tartanak a leukémiás gyermekek támogatásáért
Jótékonysági koncertet ad a Broadway Stars Company a Budapesti Rendőr-Főkapitányság kórusával és a Készenléti Rendőrség zenekarával közösen február 28-án, szombaton este az Erzsébetligeti Színházban. Az est bevételével a Leukémiás Gyermekekért Alapítvány támogatják.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-5 °C
Észak felől erősen megnövekszik a felhőzet, így általában erősen felhős vagy borult idő várható. Elszórtan - kiemelten előbb az Észak-Dunántúlon, majd a középső országrészben, hajnaltól pedig már keleten is - lehet számítani hószállingózásra, kisebb havazásra, melyből általában vékony, lepel-2 cm-es hóréteg jöhet össze, de a Dunántúli-középhegységben és a Dunakanyarban több is eshet. Délnyugaton nem várható csapadék. Az északnyugati szél estére átmenetileg mérséklődik, majd a délnyugatira forduló szél éjféltől több helyen lehet ismét élénk, de Sopronban és a Fertő körül erős nyugatias szélre kell számítani.Késő este -7 és 0 fok közötti értékekre lehet számítani.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között valószínű, ez a késő esti órákban állhat be, de az eleinte kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb is lehet. Hajnalra általában néhány fokot enyhül az idő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.
