Életmód
Alrovatok
Hidegfront: komoly bajokat okozhat
Az ingerlékenységen, fejfájáson és alvászavaron túl komoly egészségügyi problémákat is okozhatnak a frontok. Leginkább a kisgyermekeket, időseket és krónikus betegeket viseli meg, amikor a kánikulai napok után hirtelen több Celsius–fokot esik a hőmérő higanyszála.
Élelmiszerválság: még nagyobb baj jöhet
Az ukrán gabonaszállítás újraindítása és a recessziós félelmek miatt az elmúlt hetekben csökkentek a globális élelmiszerárak, de szakértők szerint a szélsőséges időjárás, a magas energiaköltségek és a megugró műtrágyaárak miatt az élelmiszerválság jövőre fokozódhat – állapította meg egy friss elemzés.
Tényleg tilos hőségben sportolni?
A rendszeres testmozgás az egészséges életmód nélkülözhetetlen része. Kánikula idején ugyanakkor erős hőstressznek tehetjük ki szervezetünk a sportolással. Mégsem kell lemondanunk a fizikai aktivitásról a nagy melegben sem, bár fontos, betartsunk néhány szabályt.
Mutatjuk, mi segíthet átvészelni az újabb hőhullámot
Az ország egész területére harmadfokú hőségriasztást léptetett életbe csütörtöktől szombat éjfélig az országos tisztiorvos a meteorológiai szolgálat előrejelzése alapján, valamint a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) ajánlására.
A nap képe: a családon belüli erőszak ezer áldozata
A családon belüli erőszakra hívja fel a figyelmet egy ausztrál installáció. Dans Bain művész Victoria állam parlamentjének melbourne-i épületében felállított alkotásán a 2008 óta családon belüli erőszak halálos áldozatául esett 1007 nő és gyermek neve olvasható.
„Ha megakad a szálka, ne főtt krumplival próbáljuk kiszedni”
Nemcsak egészséges, de jól elkészítve kulináris élvezetként is pazar lakoma lehet a halhús. Sokan mégis ódzkodnak tőle, részben akár az egyedi ízvilága, részben a halszálkák veszélye miatt. Utóbbiról rémtörténetek éppúgy keringenek a közbeszédben, mint bölcs népi praktikák a kezelésre vonatkozóan – de vajon minek higgyünk? Szakembert kérdeztünk a témában.
Mi legyen az otthoni elsősegélydobozban?
A háztartásokban előforduló balesetek száma minden fejlett országban magas: Magyarországon is legalább évi negyedmillió esetet regisztrálnak a statisztikák szerint. Szerencsére többségük nem számít olyan súlyosnak, hogy orvosi ellátást igényeljen, ez azonban nem jelenti azt, hogy otthon sem kell kezelésbe venni a sérülést. Fontos tehát, hogy erre felkészüljünk, és legyen egy jól felszerelt elsősegélydobozunk.
Nagy területen csökken a felhőzet, többórás napsütés várható, de elsősorban az Alföldön és a főváros tágabb térségében maradhatnak felhős tájak. Számottevő csapadék nem valószínű. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a keleties szél.A csúcshőmérséklet -2 és +5 fok között valószínű, északkeleten fagyhat napközben is. Szombaton hideg fronthatás terheli az arra érzékenyek szervezetét.