Ezt árulja el a lábunk az egészségünkről

Nem is hinnénk, hogy a lábfejünk állapota milyen sokat elárul a szervezetünkben zajló folyamatokról.

Hideg láb

Ha állandóan hideg a lábunk , annak a rossz vérkeringés lehet az oka, amit többek között a dohányzás, a  magas vérnyomás  vagy akár szívbetegség is okozhat. A kezeletlen cukorbetegség által okozott idegi károsodás is okozhat ilyesmit, így akár egy ilyen, hétköznapinak tűnő tünet miatt is érdemes lehet kivizsgálásra menni – írja a  webmd.com .

Lábfejünk állapota sokat elárul a szervezetünkben zajló folyamatokról
Lábfejünk állapota sokat elárul a szervezetünkben zajló folyamatokról. Fotó: Getty Images

Lábfájdalom

A túl magas sarkú , vagy nem a lábunkra illő cipő viselése okozhat lábfájdalmat, de akár a túlzásba vitt edzés, mondjuk kosárlabda vagy hosszútávfutás is. Ezenfelül a csontritkulás is járhat állandó fájdalomérzettel.

Sarokfájdalom

A kifejezetten ezt a területet érintő fájdalmat a sarokcsont csonthártyájának gyulladása, vagy ízületi gyulladás okozhatja. A sarokfájdalom általában akkor legerősebb, mikor nyugalmi állapotból felkelve mozogni kezdünk. Nem megfelelő lábbeli viselése is lehet az ok, de akár a csontot érintő fertőzés, vagy tumor is.

Buzogány formájú lábkörmök

Ha lábujjak formája megváltozik, és a körömrésznél domborúvá válik, az örökletes dolog is lehet, de az is előfordulhat, hogy tüdő-, szív-, máj- vagy szívbetegség okoz ilyen tünetet, illetve  fertőzés  miatt is kialakulhat ilyesmi.

Lábdagadás

Számos oka lehet, a hosszú repülőúttól a hosszas álláson, vagy ülésen át a egészen a keringési zavarokig, vagy a vérrögig. Utalhat vesebajra vagy pajzsmirigy-alulműködésre is.

Honnan tudjuk, hogy a lábdagadás valamilyen súlyos betegség tünete, vagy csak a megterhelés okozta? Milyen természetes módszerek vannak a tünetek enyhítésére?

Égő érzés a lábfejben

Az egyik leggyakoribb oka a cukorbetegség által okozott idegi károsodás , de kiválthatja B-vitamin-hiány, vesebetegség vagy elégtelen keringés is.

Nem gyógyuló sebek a lábfejen

Az ilyesmi majdnem biztos, hogy cukorbetegséget jelez, aminek következtében a lábfej keringése nem megfelelő, és egy kis sebből is nagyobb, fájdalmas sérülés lehet, ami akár el is fertőződhet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!