+9° - +18°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Optimizmus

Cikkek optimizmus témában

Az optimizmus tényleg egy életre szól?Az optimizmus tényleg egy életre szól?Egy friss kutatás szerint a legtöbb ember csak élete vége felé veszít derűlátásából - még akkor is, ha nincs könnyű sorsuk.
Így hat a negatív gondolkodás az agyraÍgy hat a negatív gondolkodás az agyraPesszimista, amolyan a "pohár mindig félig üres"-típus? Rossz hírünk van, hosszútávon ezzel árt a saját agyának.
Ezért jó, ha optimista a párunkEzért jó, ha optimista a párunkEgy friss tanulmány szerint rózsásabbak lehetnek a kilátásai annak, aki optimista házastárssal él együtt.
Az optimizmus meglepő előnyeAz optimizmus meglepő előnyeAz optimista emberek jóval tovább élnek, mint a pesszimisták - állapították meg amerikai kutatók. Az optimizmus elősegítésére főként az edzést javasolják a tudósok.
Az alvászavar meglepő okaAz alvászavar meglepő okaEgy friss kutatás kapcsolatot talált a világszemlélet és az alvásminőség között. A szakemberek szerint a pesszimisták rosszabbul alszanak, mint azok, akik szerint a pohár mindig félig tele van.
Optimistábbak vagyunk, mint kelleneOptimistábbak vagyunk, mint kelleneA pozitív gondolkodás gyakorlása minden életviteli tanácsadó kurzus fontos része. Egy friss kutatás azonban azt mutatja, hogy ez az evolúcióval valószínűleg már beépült az emberbe. Sőt, sokkal optimistábbak vagyunk annál, amit a hideg tények...
Könnyebb az életük az optimistáknakKönnyebb az életük az optimistáknakVannak, akik inkább optimizmusra, és vannak, akik inkább pesszimizmusra hajlanak - azzal azonban sokan egyetértenek, hogy optimista szemlélettel alapvetően könnyebb élni az életet.
5 tipp a boldogsághoz: hogyan érezzük jobban magunkat?5 tipp a boldogsághoz: hogyan érezzük jobban magunkat?A CNN öt teljesen ingyenes tippet ajánlott a boldogsághoz, amelyek révén jobban érezhetjük magunkat.
Stroke és rák ellen is véd az optimizmusStroke és rák ellen is véd az optimizmusAz optimista életszemlélet jelentősen csökkenti bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát egy amerikai tanulmány szerint.
Vékonyabbak az optimisták?Vékonyabbak az optimisták?Ha fogyni akarunk, akkor ideje elkezdenünk nem azon aggódni, hogy mit tesz majd vonalainkkal a pizza, hanem inkább az egészségesebb ételek pozitív hatásaira kellene figyelnünk.
Hogyan maradhatunk pozitívak?Hogyan maradhatunk pozitívak?A pozitív gondolkodás erejéről rengeteg cikket, tanulmányt olvashatunk: ha képesek vagyunk a jót látni egy-egy helyzetben, könnyen átvészelhetjük a nehéz pillanatokat. Időnként azonban gyors megoldásokra is szükségünk lehet.
A negatív gondolkodás előnyeiA negatív gondolkodás előnyeiA negatív gondolatoknak is van néha létjogosultságuk, sőt néha még előnyünkre is válik a pesszimizmus. Összeszedtük, mikor.
A nosztalgia nyugodttá és optimistává teszA nosztalgia nyugodttá és optimistává teszA Southamptoni Egyetem kutatói szerint a boldog időkre való visszatekintés segít megőrizni az értékesség érzetét, hozzájárulva ezzel a jobb kilátásokhoz.
Képes az örömre, észreveszi a jót? Tesztelje!Képes az örömre, észreveszi a jót? Tesztelje!Elég sokat elárul rólunk, hogy mi az első gondolatunk például akkor, ha dicséretet vagy esetleg kritikát kapunk... Vajon Ön hárít, vagy elfogadja az észrevételt? És mi a helyzet az élet többi területén?
Tovább élnek a pesszimisták?Tovább élnek a pesszimisták?Azok az idős emberek, akiknek kisebbek az elvárásaik saját hátralevő életükkel kapcsolatban, nagyobb valószínűséggel élnek hosszú és egészséges életet, mint azok, akik derűs, boldog napokra számítanak életük végéig.
Optimistává tesz a zöldségevés?Optimistává tesz a zöldségevés?Az egészséges növényi vegyületek, a karotinoidok legmagasabb vérszintjével rendelkező emberek általában optimistábban is gondolkodnak a jövőt illetően - állítja egy most publikált kutatás.

Tesztelje magát

Képes-e ön az örömre?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag