+7° - +16°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Optimizmus

Cikkek optimizmus témában

7 tévhit az optimizmusról és a pesszimizmusról7 tévhit az optimizmusról és a pesszimizmusrólA védekező pesszimizmus segíthet a szorongás kezelésében és biztosítja a kontroll érzetét.
Mentális tréning, hogy optimistábbak legyünkMentális tréning, hogy optimistábbak legyünkKutatások igazolják, hogy az optimizmusnak teljesítményfokozó hatása van. Az optimistáknak nagyobb az önbizalma, erősebb az állóképessége. Az optimizmus tulajdonképpen alapvető hit abban, hogy a dolgok jól fognak végződni még akkor is, ha nem éppen a...
Koronavírus: miért lehet veszélyes az optimizmus?Koronavírus: miért lehet veszélyes az optimizmus?Olykor a töretlen optimizmus és a vakság között csak igen keskeny a mezsgye. A koronavírus-járvány idején az ésszerű viselkedés, ha úgy teszünk, mintha a következő pillanatban elkaphatnánk a fertőzést. Akik túlzott optimizmusukban nem védekeznek a...
Az optimizmus tényleg egy életre szól?Az optimizmus tényleg egy életre szól?Egy friss kutatás szerint a legtöbb ember csak élete vége felé veszít derűlátásából - még akkor is, ha nincs könnyű sorsuk.
Így hat a negatív gondolkodás az agyraÍgy hat a negatív gondolkodás az agyraPesszimista, amolyan a "pohár mindig félig üres"-típus? Rossz hírünk van, hosszútávon ezzel árt a saját agyának.
Ezért jó, ha optimista a párunkEzért jó, ha optimista a párunkEgy friss tanulmány szerint rózsásabbak lehetnek a kilátásai annak, aki optimista házastárssal él együtt.
Az optimizmus meglepő előnyeAz optimizmus meglepő előnyeAz optimista emberek jóval tovább élnek, mint a pesszimisták - állapították meg amerikai kutatók. Az optimizmus elősegítésére főként az edzést javasolják a tudósok.
Az alvászavar meglepő okaAz alvászavar meglepő okaEgy friss kutatás kapcsolatot talált a világszemlélet és az alvásminőség között. A szakemberek szerint a pesszimisták rosszabbul alszanak, mint azok, akik szerint a pohár mindig félig tele van.
Optimistábbak vagyunk, mint kelleneOptimistábbak vagyunk, mint kelleneA pozitív gondolkodás gyakorlása minden életviteli tanácsadó kurzus fontos része. Egy friss kutatás azonban azt mutatja, hogy ez az evolúcióval valószínűleg már beépült az emberbe. Sőt, sokkal optimistábbak vagyunk annál, amit a hideg tények...
Könnyebb az életük az optimistáknakKönnyebb az életük az optimistáknakVannak, akik inkább optimizmusra, és vannak, akik inkább pesszimizmusra hajlanak - azzal azonban sokan egyetértenek, hogy optimista szemlélettel alapvetően könnyebb élni az életet.
5 tipp a boldogsághoz: hogyan érezzük jobban magunkat?5 tipp a boldogsághoz: hogyan érezzük jobban magunkat?A CNN öt teljesen ingyenes tippet ajánlott a boldogsághoz, amelyek révén jobban érezhetjük magunkat.
Stroke és rák ellen is véd az optimizmusStroke és rák ellen is véd az optimizmusAz optimista életszemlélet jelentősen csökkenti bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát egy amerikai tanulmány szerint.
Vékonyabbak az optimisták?Vékonyabbak az optimisták?Ha fogyni akarunk, akkor ideje elkezdenünk nem azon aggódni, hogy mit tesz majd vonalainkkal a pizza, hanem inkább az egészségesebb ételek pozitív hatásaira kellene figyelnünk.
Tovább élnek a pesszimisták?Tovább élnek a pesszimisták?Azok az idős emberek, akiknek kisebbek az elvárásaik saját hátralevő életükkel kapcsolatban, nagyobb valószínűséggel élnek hosszú és egészséges életet, mint azok, akik derűs, boldog napokra számítanak életük végéig.
Hogyan maradhatunk pozitívak?Hogyan maradhatunk pozitívak?A pozitív gondolkodás erejéről rengeteg cikket, tanulmányt olvashatunk: ha képesek vagyunk a jót látni egy-egy helyzetben, könnyen átvészelhetjük a nehéz pillanatokat. Időnként azonban gyors megoldásokra is szükségünk lehet.
A negatív gondolkodás előnyeiA negatív gondolkodás előnyeiA negatív gondolatoknak is van néha létjogosultságuk, sőt néha még előnyünkre is válik a pesszimizmus. Összeszedtük, mikor.

Tesztelje magát

Képes-e ön az örömre?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag