Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Nyolcvan év felett a legtöbben már csak a közvetlen környezetükben mozognak szívesen. Nem így Sebestyén György, aki számos országot megjárt és még ma is óriási az utazási kedve. Ha eláruljuk, hogy a Camino de Santiago zarándokutat többször is megtette és ezek dátumait a karjára tetováltatta, nyilvánvaló, hogy nem hétköznapi történet az övé
Szeretnéd egészséges életmódra szoktatni gyermekedet, de nem tudod, hogyan tehetnéd a mindennapok részévé az egészséges táplálkozást? Ebben segíthetnek a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika Életmód Ambulanciájának szakértői – tanácsaik megfogadásával sokat tehetsz számos, felnőttkorban kialakuló népbetegség megelőzéséért.
Az ország csaknem teljes területén tartósan borult, párás, ködös idő várható, napközben némileg javulhatnak a látási viszonyok. Kisebb körzetekben - a délnyugati határ közelében és a hegyvidéki tájakon - szakadozhat a rétegfelhőzet, kisüthet a nap. Legfeljebb jelentéktelen szitálás fordulhat elő. A légmozgás gyenge lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 9 fok között alakul, a napos körzetekben viszont 10 fok feletti maximumok is lehetnek. Késő este 3, 8 fok várható. Az ország nagy részére köd ereszkedett, ami légzőszervi panaszokat okozhat.
