Nem csak az immunrendszert erősíti a fokhagyma – Íme, mire lehet még jó hatással
A fokhagyma nem csupán az ételek ízét dobja fel: a szervezetre gyakorolt hatása is figyelemre méltó. Egy kis gerezdben sokféle kedvező tápanyag és vegyület bújik meg, amelyek a szív- és érrendszer, az immunrendszer és a sejtek egészségét is támogathatják.
„Nem bírod az alkoholt? Mázlista vagy!” – tízből három magyar zsírmájjal küzd
Csaknem minden harmadik embert érint valamilyen mértékben a zsírmáj jelensége, amely az egészségtelen táplálkozás, elhízás, illetve a mozgásszegény életmód következtében alakul ki leggyakrabban, de alattomos szövődményei hasonlóak az alkoholos májbetegséghez. Dr. Papp Mária hepatológus professzorral és Dr. Schwab Richrdadal beszélgettünk a zsírmájbetegség kevéssé ismert aspektusairól.
Moro levese: ennél egyszerűbb étel nincs, mégis gyermekek ezreit mentették meg vele
A Moro-leves első hallásra egyszerű sárgarépafőzeléknek tűnik, mégis több mint száz éve rengeteg életet megmentett. Ernst Moro gyermekorvos ezzel az olcsó étellel drámaian csökkentette ugyanis a hasmenés miatti csecsemőhalálozást.
10 gyulladáscsökkentő étel – még édesség is szerepel a listán
A krónikus gyulladás sokáig rejtve maradhat, mégis jelentős szerepet játszik számos civilizációs betegség kialakulásában. Bár csodaszerek nem léteznek, a megfelelően összeállított étrend segíthet mérsékelni a szervezet gyulladásos folyamatait.
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?
A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+11 °C
Minimum:
-3 °C
Nagyrészt derült lesz az ég, de a délnyugati tájakon felhősödés kezdődik. Egyre többfelé válik párássá a levegő, főleg az Alföldön helyenként köd is képződhet. Csapadék nem lesz, a légmozgás is gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között alakul, de a fagyzugokban alacsonyabb, míg a magasabban fekvő helyeken, vízpartok mentén, illetve a felhősebb tájakon egy-két fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.
