Bélrendszer
Enyhíthetik a puffadást és a székrekedést ezek az ételek – Mutatjuk azokat is, amik rontanak a problémákon
Az egészséges bélrendszer kulcsszerepet játszik az emésztésben, az immunitásban és úgy általában a jó közérzetben. Ha tudjuk, mit kell enni, az segíthet testünk egészségének megőrzésében.
Kapcsolódó videók
Bélrendszerünk a második agyunk: Így hat a mikrobiom a hangulatunkra
Bélrendszerünk egészsége közvetlenül és közvetve is képes befolyásolni az agyműködést, így a hangulatot és a stresszválaszt. Dr. Gelley András belgyógyász-gasztroenterológus szerint az itt elszaporodó baktériumok befolyásolhatnak minket abban, hogy milyen ételeket kívánunk vagy hogy mennyire vagyunk kiegyensúlyozottak
Bélrendszerünk a második agyunk: Így hat a mikrobiom a hangulatunkra
Bélrendszerünk egészsége közvetlenül és közvetve is képes befolyásolni az agyműködést, így a hangulatot és a stresszválaszt. Dr. Gelley András belgyógyász-gasztroenterológus szerint az itt elszaporodó baktériumok befolyásolhatnak minket abban, hogy milyen ételeket kívánunk vagy hogy mennyire vagyunk kiegyensúlyozottak
Gyógyszerkereső
Mindenütt megvastagszik a felhőzet, és általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, estefelé kezdhet el nyugat felől szakadozgatni a felhőtakaró. Egyre több helyen számíthatunk csapadékra: az eső mellett a főváros, illetve az Északi-középhegység térségében havas eső, hó, reggel néhol még átmeneti ónos eső, fagyott eső is előfordulhat, majd a halmazállapot-váltás határa észak felé kiszorul. A déli, délnyugati szelet élénk, főként az Észak-Dunántúlon olykor erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység környezetében több fokkal hidegebb maradhat az idő. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.