Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
„Nem kell brokkolin élnie, aki fogyni akar” – a Semmelweis Egyetem dietetikusa a tartós fogyásról
A tavasz a testi-lelki megújulás időszaka, amikor sokan jutnak arra az elhatározásra, hogy szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól. De hogyan tehetik ezt önsanyargatás nélkül és úgy, hogy az eredmény tartós legyen? A kulcs az életmódterápia.
„Aki már feladta, rajta is segít a zenetanulás” – gitárórákkal a daganatos gyerekekért
Rendíthetetlen hit a zene gyógyító erejében. Ez az, ami összeköti a Zenével a Rákos Gyermekekért Alapítvány létrehozóját és önkénteseit. Az ő küldetésük, hogy azzal segítsék a legbetegebb gyerekeket, amihez igazán értenek: a zenetanítással.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-1 °C
Szakadozott csapadékzóna vonul északkelet felé több helyen okozva esőt, záport - az északnyugati, nyugati határvidéken, majd az Északi-középhegységben helyenként ónos eső, fagyott eső is előfordulhat. Az éjszaka második felében átmenetileg szakadozhat, vékonyodhat a felhőzet, ugyanakkor elsősorban a Dunántúlon ismét párássá, főként a nyugati részeken ködössé válhat a levegő. Hajnalban, reggel a délnyugati tájakat ismét összefüggő felhő- és csapadékrendszer éri el. A délkeleti, keleti szél főleg a Dél-Alföldön és a Bakonyban időnként megélénkül.A minimum-hőmérséklet általában -2 és +2 fok között alakul, néhol - vékonyabb felhőzet esetén - ennél hidegebb is lehet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
