Nyirokrendszer
Duzzadt nyirokcsomók: milyen bajt jeleznek?
A nyirokcsomók rendkívül nagy szerepet játszanak az immunrendszerünk megfelelő működésében, ezért ha az egészségünket valami veszélyezteti, akkor az immunrendszerünk "felpörög", ez pedig a nyirokcsomó megduzzadásával járhat együtt. Mi minden válthatja ki ezt a jelenséget?
Mi a nyirokcsomók szerepe?
Szervezetünk védekezőképességének fenntartásában oroszlánrészt vállalnak a nyirokcsomók, amelyek a nyirokrendszer mentén elhelyezkedve katonás fegyelmezettséggel igyekeznek megóvni minket a különböző betegségektől a mindennapok során. Mit érdemes tudni ezekről az apró képződményekről?
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Ez az olajos mag segíthet elaludni a kutatások szerint – Mutatjuk, mennyit szabad enni naponta
A pisztácia nemcsak finom nassolnivaló, hanem az alvásminőség javításában is szerepet játszhat. Egy friss tudományos áttekintés szerint a pisztácia olyan tápanyagokat és bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetnek az alvás szabályozásában, bár a kutatók szerint további vizsgálatokra van szükség.
A magyarok egyik kedvenc őszi nassonivalója a hangulatot is javítja: ennyit szabad enni belőle naponta
Egy spanyol kutatás szerint a napi 40 gramm dió nyolc héten át történő fogyasztása összefüggésbe hozható a jobb hangulattal. A kutatók a szerotonin-anyagcserével kapcsolatos folyamatokat is vizsgálták, ugyanakkor hangsúlyozzák, hogy az eredmények nem bizonyítanak közvetlen ok-okozati kapcsolatot.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+5 °C
Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti harmadán határozottabban is szakadozhat, vékonyodhat a felhőtakaró, előfordulhatnak naposabb körzetek. Főleg az ország délnyugati felén alakulhat ki csepergés, gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet továbbra is többfelé élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, és északkeleten helyenként erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 14 fok között valószínű, nyugaton lesz hűvösebb, keleten enyhébb az idő. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.
