Napi egészség

Negyvenéves kor fölött szinte észrevétlenül kúsznak fel az első kilók. A kor előrehaladtával nemcsak a súlyunk gyarapodik évről évre 0,5-1 kilóval, de az izomtömegünkből is elkezdünk veszíteni, évente átlagosan egy százalékot. Nőknél hormonális okok állnak a változások mögött, de számos más tényező is kiválthatja.

Bár a változókor teljesen természetes folyamat, sok nőnek komoly lelki megterhelést jelenthet megbirkózni az új helyzettel. Mit tehetünk, hogy újra jól érezzük magunkat?

Nem tudhatjuk, mit várjunk a koronavírus-járvány elkövetkező hullámától, ezért mindenképpen indokolt most az óvatosság – hívta fel a figyelmet dr. Kemenesi Gábor virológus, a Pécsi Tudományegyetem Virológiai Nemzeti Laboratóriuma munkatársa.

Ha egy országban nem tűznek ki elérendő célokat a magas vérnyomás leküzdéséhez, akkor az erőfeszítések kevésbé lesznek sikeresek. Egy új javaslat komoly előrelépést hozhat, számos ember életét megmentve. Azonban vannak előfeltételei.

Napi 4-6 csésze kávé elsőre soknak tűnhet, de kutatások szerint ennyi kell, hogy csökkentse a legsúlyosabb betegségek kockázatát.

A mikrohullámú sütő alapkellék a legtöbb háztartásban, ezért nem árt, ha tudjuk, hogyan kell a leghatékonyabban és a legbiztonságosabban használni, illetve miket érdemes elkerülni, ha bekapcsoljuk.

A pajzsmirigy a nyakon elhelyezkedő, hormontermelő szerv, és annak ellenére, hogy kis méretű, rendkívül fontos szerepe van, például az anyagcserénk szabályozásában. Milyen tünetek utalhatnak arra, hogy valami gond van a pajzsmirigyünkkel?

A migrénes fejfájás az érintettek beszámolói szerint szörnyű állapot, és sokan attól is szenvednek, hogy megszállottan keresik a módszert egy újabb roham elkerülésére. A migrén kiváltó okai között ott vannak az élelmiszerek is, de az szinte emberről emberre változik, hogy mi indítja el a folyamatot.

Égő, viszkető érzés a hüvely környékén, kellemetlen folyás - a hüvelygomba tüneteit sajnos sok nő ismeri. Mindenkinek érdemes lehet tudni, hogy melyek azok a dolgok, amelyek növelhetik a betegség kialakulásának esélyét.

A terhességi aranyérre olyan tünetek hívhatják fel a figyelmet, mint a papíron maradt vércseppek székelés után, egy kitapintható csomó a végbélnyílásnál, a viszketés és a diszkomfortérzet ezen a tájékon.

Sok egészségügyi probléma mellett a stroke kockázata is növekszik, ahogyan öregszünk. Ettől még nagyon fontos, hogy már fiatalabb korban is megtanuljuk felismerni a jeleit, hiszen a korai észlelés akár életmentő is lehet.

Már számtalan okot adtak a kutatók arra, hogy ne dohányozzunk, most azonban a Pennsylvania Egyetem kutatói azt is bebizonyították, hogy az egy bizonyos génvariánssal rendelkező fehér nőkben a dohányzás a menopauza akár 9 évvel korábbi jelentkezését okozhatja.

Ha az aranyér már kialakult valakinél, nem hunyhat szemet a probléma fölött. A kellemetlenségek, a fájdalom bizony az egész életet meghatározhatja, és ha nem kezelik megfelelően, egyre súlyosabb lesz a beteg állapota.

A legtöbb nő kellemetlen panaszok sorozataként gondol a változókorra, pedig ez egy új életszakasz kezdete lehet, amikor a nők ismét több figyelmet fordíthatnak magukra.

Az elmúlt hétvégén újabb két Afrikán kívül országból jelentettek majomhimlős megbetegedést. Korábban sem Kubában, sem Indonéziában nem volt példa hasonló esetre.

Kisebb mennyiségben, bőrbe beadva is elegendő antitest képződik a majomhimlő ellen az Imvanex oltóanyag hatására – közölte az Európai Gyógyszerügynökség (EMA).

A koronavírus elleni két alapoltás, valamint a harmadik emlékeztető oltás mindenkinek javasolt Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora szerint. Úgy fogalmazott, ezeket az oltásokat mindenkinek „meg kell szereznie”.

Aki az úgynevezett felfázást a nagy strandolások után tapasztalta, könnyen összekötheti a két eseményt, holott a felfázásnak – ami valójában húgyúti fertőzés – számos rizikófaktora van, a strandok meleg vizén kívül is. A hajlamosító tényezőkre és a kezelés lehetőségeire szakember hívta fel a figyelmet.

Egyre gyakrabban kerül diagnosztizálásra az endometriózis, amely a meddőség, a fájdalmas menstruáció és az erős alhasi görcsök gyakori oka. Az állapot jellemzőiről, stádiumairól nőgyógyász beszélt.

A dohányzás és más rizikófaktorok, köztük az alkoholfogyasztás és a túlsúly a felelősek a rákbetegség miatti halálozások csaknem feléért – ezt állapította meg a témában készült mindeddig legnagyobb léptékű tanulmány.

Az elmúlt másfél évben a tudósok olyan vegyi anyagokra bukkantak, amelyek mindegyike befolyásolhatja a hajhullást. A legújabb felfedezéseknek köszönhetően a jövőben olyan gyógyszereket fejleszthetnek, amelyek nemcsak a kopaszodást fordíthatják vissza, de a sebgyógyulást is felgyorsíthatják.

Ha az ízületeink megdagadnak, vagy merevek és fájnak, az minden mozdulatunkat, és így az egész napunkat megkeseríti. Különösen jól tudják ezt azok, akiknek arthritisze van, vagy ismernek olyat, aki ezzel a betegséggel él. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a tüneteket bizonyos ételek fogyasztása még intenzívebbé teheti.