Napi egészség

A pajzsmirigy krónikus alulműködésében szenvedők jó, ha tudják, hogy a táplálkozásuk kihathat a kezelésükre is, mert bizonyos ételek fogyasztása akadályozhatja a gyógyszerekkel bevitt hormonok felszívódását. Bár konkrét pajzsmirigy-alulműködés diéta nem léteik, érdemes kerülni az alábbi ételeket.

Szögezzük le: a testszag normális dolog. De az is normális, ha nem akarjuk érezni. Fontos azonban, hogy ne csak elfedjük, hanem meg is értsük, mit jelez a testünk a különféle illatokkal, és utánajárjunk, ha valami furcsát, szokatlant érzünk.

Minden nap rengeteg toxinnal, méreganyaggal találkozik a szervezetünk, és bár egy részükkel nagyszerűen meg tudunk birkózni, előfordulhat, hogy olyan mennyiségben vannak jelen a testünkben, hogy jól érzékelhető problémákat okoznak.

Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, melyre a többi között a szemünk, a bőrünk és az idegrendszerünk és az immunrendszerünk egészségének megőrzéséhez van szükség. Szerencsére a legtöbb esetben a táplálékunkkal biztosíthatjuk a megfelelő A-vitamin-bevitelt, de azért nem árt tisztában lenni a hiánybetegség tüneteivel. Lássuk ezeket!

Valószínűleg sokan tisztában vannak vele, hogy székletünk rengeteg dolgot elárul az egészségünkről. Mi van, ha a "végtermékkel" minden rendben, de nem süllyed le a csészében, mint általában, hanem lebeg?

Az idei szezonban súlyosabb formában térhet vissza az influenza – figyelmeztetett Kemenesi Gábor virológus, a Pécsi Tudományegyetem Virológiai Nemzeti Laboratóriuma munkatársa.

A klimaxszal járó kisebb-nagyobb hőhullámok, hangulatingadozások és súlyproblémák hatékonyan enyhíthetők, ha kiemelt figyelmet fordítunk a változókori táplálkozásra.

A parlagfű pollenkoncentrációja a Dunántúl déli területein már helyenként elérheti a tüneteket okozó, közepes szintet – közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK).

Az inzulinrezisztencia gyakori betegség, amelyről sokan tévesen úgy gondolják, hogy szinte kizárólag a középkorú nőket érintheti. Ez azonban nem így van: egyrészt férfiaknál is előfordulhat, másrészt genetikai hajlamtól és életmódbeli tényezőktől függően gyakorlatilag bármely életkorban kialakulhat.

A menopauza óriási változásokat idéz elő a női hormonrendszerben, amelynek hatására több furcsa és zavaró tünet jelentkezhet. Viszont vannak olyan problémák, amelyekkel jobb orvoshoz fordulni, mivel kezelést igényelhetnek.

Becslések szerint a lakosság mintegy ötöde küzd valamilyen mértékű ízületi fájdalommal Magyarországon. A panaszok gyakran kopásos folyamatokra vezethetők vissza, fontos ugyanakkor megemlíteni, hogy ezek lefolyását sok esetben életmódbeli tényezőkön keresztül is lehetséges befolyásolni.

Számos olyan betegség létezik, amely a vizelet mennyiségének és minőségének megváltozásával jár. Éppen ezért a vizelet elemzése az egyik legősibb orvosi vizsgálatok közé tartozik.

A menopauza jelentette hormonális változások számos kellemetlen tünetet okozhatnak a változókorba lépett nők számára. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) szakemberei szerint ugyanakkor a többi között táplálkozásunk révén is sokat tehetünk a panaszok enyhítése érdekében.

Máig sem tudják pontosan, hogy mi okozza a sokízületi gyulladást, vagyis a rheumatoid arthritist. A betegség korai felismerése azonban nagyon fontos, a tünetek tartós fennállása ugyanis az ízületek súlyos károsodásához vezethet.

Az Egyesült Államokban már csaknem 6600 majomhimlős esetet regisztráltak.

Enyhébb formában jelentkeznek a változókori tünetek azoknál a nőknél, akiknél a testsúly már a klimax előtti időszakban is magasabb volt. A túlsúly azonban komoly betegség, amely esetükben a mellrák kockázatát is megnöveli.

Vállfájdalmat sokféle betegség okozhat, ha azonban a karunkat hosszú hónapokig nehezen mozgatjuk, nagy eséllyel minket is a befagyott váll szindróma érint. Hogyan kezeljük?

Genetikai adottságok, környezeti hatások, hormonális változások: a bőr öregedését számtalan tényező befolyásolja, de 50 felett már egészen biztosan mindenkin látszik a változás. A bőr védelme és gondozása minden életkorban fontos, de idősebb korban fokozott tudatosságot igényel: a megfelelő készítmények alkalmazása mellett életmódunkkal is sokat tehetünk bőrünk egészségének megőrzéséért.

Az egészségügyi hatóságok majomhimlő okozta halálesetről számoltak be Indiában, amely nem csak az ázsiai országban, hanem az egész kontinensen az első ilyen eset.

Bár optimális esetben nincs ok a kételkedésre, esetenként mégis előfordulhat, hogy nem egyértelmű, hogy ki egy gyermek biológiai apja. Szerencsére, az akár anonim módon elvégezhető vizsgálatokkal ilyenkor is egyszerűen és gyorsan megbizonyosodhatunk az igazságról, akár már a gyermek megszületése előtt.

Anatómiai okokból minden nő számára ajánlott a hétköznapi rutin részévé tenni a gátizomtornát, amellyel számos intim panasz megelőzhető vagy enyhíthető.

Emelkedik az új koronavírus örökítőanyagának koncentrációja a hazai szennyvizekben – közölte szerdán a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). Az emelkedő tendencia a főváros mellett országszerte több nagyvárosban is megfigyelhető.