A mozgás fontos szerepet tölt be életünk során, ennek ellenére sokan elhanyagolják, különösen idősödő korban. Pedig menopauza után is érdemes valamilyen mozgásformát űzni, hiszen nemcsak a lelki egészségre van pozitív hatással, hanem több betegség prevenciójához is hozzájárul – ráadásul a klimax tüneteit is mérsékli. Szakember foglalta össze, milyen mozgásformák ajánlottak változókor után.
A klimax egy nagyon komoly hormonális változás a nők testében, ami igen nagy százalékban okozhat szemszárazságot. Dr. Gyöngyösi Péter szemész szakorvos A VideóRendelőben mondja el erre vonatkozó tanácsait.
A változókori felfázások megelőzése érdekében mit kell tennünk? - olvasónk kérdésére Prof. dr. Ludwig Endre belgyógyász, infektológus válaszol.
53 éves olvasónk arra kíváncsi, hogy miért vérezhet rövid ideig annak ellenére, hogy már beköszöntött nála a menopauza. Dr. Fülöp István nőgyógyász válaszol.
Van összefüggés a hormonok változása és a pszoriázis (pikkelysömör) fellángolásai között? Erre a kérdésre keresi a választ dr. Apostol Éva bőrgyógyász-kozmetológus szakértő VideóRendelőnkben.
A hajnali ködfoltokat követően közepesen felhős lesz az ég, számottevő csapadék nem várható. Megélénkül a déli, délnyugati szél, a legmelegebb órákban 16, 21 fokot mérhetünk. Szerdán nem jön front a térségünkbe. Reggel hűvös lesz, felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak, és a megfázásveszély is fennáll. A nap első felében gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás is. Növekszik a migrénhajlam. A napsütés jótékony hatással van a hangulatra és a közérzetre, de a szél 1-2 fokkal csökkenti a hőérzetet. Érdemes megnézni a meteogyógyász alábbi napi tanácsait is! A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.
