Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Mutatjuk, mi lehet a só egészséges alternatívája
Nemcsak a szív-érrendszeri megbetegedések és korai halálesetek kockázatát, de az egészségügyi kiadásokat is csökkenti egy sópótló készítmény - állítja egy friss tanulmány. A hagyományos konyhasóhoz képest a sópótló kevesebb nátriumot, viszont hozzáadott káliumot tartalmaz.
Ásványi anyagok: mi okozhatja ezek hiányát a szervezetünkben?
Az ásványi anyagok olyan speciális tápanyagok, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Mi állhat annak hátterében, ha hiányt szenvedünk valamelyikből, milyen tüneteket tapasztalhatunk ilyenkor, és hogyan tölthetjük fel raktárainkat? Cikkünkben ennek jártunk utána.
Koronavírus: van, ahol büntetik az oltatlan időseket
Hatszázezer olyan, ötven év feletti személyt azonosított az olasz egészségügyi tárca, aki indoklás nélkül halasztotta el a koronavírus oltás beadatását, és ezért az érvényes járványintézkedések szerint pénzbírságra kötelezhető. A bírságokat pénteken kezdték el kipostázni az érintetteknek.
A végbél leggyakoribb betegségei
A 21. századra már a végbél megbetegedései is népbetegségnek számítanak, amiért leginkább a modern civilizációs létformával együtt járó jelenségek, mint az ülőmunka, a mozgásszegény életmód, és az egészségtelen táplálkozás tehetőek felelőssé. Az aranyeresség a lakosság 70-80 százalékát is érintheti, a végbél- és vastagbélrákos esetek száma pedig az utóbbi évtizedekben majdnem ötszörösére emelkedett. De vajon milyen panaszokra érdemes odafigyelni? És milyen betegségek állhatnak a háttérben?
A koleszterincsökkentést így lehet elkezdeni
A magas koleszterinszint alattomos állapot. Ugyan nem okoz tünetet, de közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és az érszűkületnek is. Ezért fontos tisztázni, hányadán állunk vele, és ha szükséges, haladéktalanul meg kell kezdeni a csökkentését.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+2 °C
Minimum:
-2 °C
Nagyrészt erősen felhős, vagy borult idő várható helyenként párával, köddel. Az ország északkeleti harmadán valószínű csapadék: eső, ónos eső, fagyott eső, valamint eleinte az Északi-középhegységben, később csak az északi határ mentén hajnalig havazás várható. Csak az északnyugati tájakon élénkül meg a délkeleti szél.Késő este -3, +1 fok valószínű. A minimum-hőmérséklet -5 és +1 fok között alakul. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.
