Éberséggel a daganatok ellen

A rák az egyik leggyakoribb halálok hazánkban, ám ma már nem feltétlenül kell halálosnak lennie, hiszen korai felismerés mellett jól gyógyítható, de folyamatos kezelést, gondozást igényel. Az emberek fejében azonban a daganatos megbetegedések még mindig stigmák, és sokak számára a szűrővizsgálat nem a megelőzés lehetőségét jelenti, sokkal inkább azt, hogy kiderülhet valami, amitől rettegni kell.

A megkérdezett lakosság 41 százaléka még sosem volt rákszűrésen, 26 százalékuk pedig még tippelni sem tudott, amikor arra a kérdésre kellett volna válaszolnia, mi okozza a daganatos megbetegedéseket - derült ki a Béres Egészség Hungarikum Index reprezentatív felméréséből. A rák az egyik leggyakoribb halálok hazánkban, ám ma már nem feltétlenül kell halálosnak lennie, hiszen korai felismerés mellett jól gyógyítható, de folyamatos kezelést, gondozást igényel. Az emberek fejében azonban a daganatos megbetegedések még mindig stigmák, és sokak számára a szűrővizsgálat nem a megelőzés lehetőségét jelenti, sokkal inkább azt, hogy kiderülhet valami, amitől rettegni kell.

Hogy a megkérdezettek 41 százaléka még sohasem volt rákszűrésen, magyarázat a daganatos betegségek nagyszámú hazai előfordulására. Szakemberek szerint az alacsony részvétel oka talán a nem megfelelő kommunikáció. A nők körében például országosan 40 százalékos a részvételi arány az emlő-, illetve a méhnyakrákszűréseken, de mindkét betegség megelőzéséért évek óta - hírességek szerepvállalásával - határozott és hangos kampány zajlik. A prosztata-, a szájüreg- vagy a végbélrák szűrése eddig háttérbe szorult, pedig egy férfinak ugyanolyan gondot kellene fordítania húszas éveiben a heréi, ötvenes éveitől pedig a prosztatája rendszeres vizsgálatára, mint egy nőnek a melle vagy a méhe egészségére.

A felvilágosító és szűrőprogramokban (például a Nemzeti rákellenes programban) dolgozók azért küzdenek, hogy az általános "onkológiai éberség" ne csak a szak- és háziorvosok, de a civilek fejében is ott munkáljon. Ehhez folyamatos felvilágosító, megelőző akciók kellenek már az iskoláskorban, a különböző célcsoportokhoz személyesen szólva, megtalálva a megfelelő, megérintő hangot. Jó példa erre, hogy amikor a szűrésre szóló meghívót "behívóként" nevezték a háziorvosok, az érintettek nagy része mereven elutasította a megjelenést. Amikor viszont meghívót kaptak személyes megszólítással, néhány kedves szóval és aláírással a végén, szívesen elmentek, hiszen invitálta őket az orvosuk.

A daganatos betegségek vélt okai között az egészségtelen táplálkozást csupán a megkérdezettek 15,5 százaléka említette. Csak a felmérésben részt vevők közel fele értett egyet azzal, hogy a daganatos betegségek egy része a helyes táplálkozással megelőzhető lenne. Az elhízás miatt számos betegség alakulhat ki, s tény az is, hogy az elhízott gyerekeknek később jóval több egészségügyi problémával kell megküzdeniük.

A tumoros betegségeket csupán a megkérdezettek negyede említette mint az egyik leggyakoribb, a táplálkozással összefüggő betegséget. A megkérdezettek közel harmada az öröklött géneket, a hajlamot tekintette e kórok fő okaként, 17 százaléka a dohányzást, 2 százaléka pedig a mozgásszegény életmódot.

Ajánlott zöldségfélék

A paradicsom karotinoid tartalma miatt antioxidáns és szabadgyöklekötő hatású. A brokkoliban található fitokemikália gátat szab a rákos sejtek burjánzásnak. Az olajos magvakban lévő savak hatására a rákos sejtek önmagukat pusztítják el. A zöld tea közel százszor annyi antioxidánst tartalmaz, mint a C-vitamin. Rákmegelőző étel a káposzta. Tisztítja a gyomor nyálkahártyáját és a béltraktust. Számos, a test védekezőrendszerét támogató anyagot tartalmaz.

(2007.11.27. 11:49)

VG - Világgazdaság

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +12 °C

Reggel még több helyen eshet, majd az északi tájakon csökken a csapadékhajlam, ezzel együtt északon délután egyre inkább kisüt a nap. Ezzel szemben a déli, délnyugati országrészben a felhőzet átmeneti felszakadozását követően erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, és ott délután is valószínűek záporok, zivatarok. Többfelé lesz élénk, helyenként erős az északi, északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 18 és 23 fok között valószínű, ennél északnyugaton hidegebb, a Dél-Alföldön viszont kissé melegebb lehet az idő. Késő estére 13 és 18 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás napközben nem okoz kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra