8 órában dolgozol? Így kapcsolódhatsz ki
Nyolchetes, virtuális, mérsékelt intenzitású jógaprogramot tervezett az Illinois-i Urbana-Champaign Egyetem, amely kifejezetten a stressz tüneteit tapasztaló, teljes munkaidőben dolgozó felnőttek számára készült. Eredményeik szerint az otthoni jóga csökkenti a stresszt és javítja a memóriát. Ráadásul szinte bárki képes rá.
A fagyi és a lángos után a strand ára is kilőtt
Többszöri, fokozatos áremelés után átlagosan 40 százalékkal lesznek drágábbak a főszezoni strandbelépők, mint egy éve ilyenkor. A jó hír az, hogy a felújítás miatt ideiglenesen zárva tartókat leszámítva minden fürdő túlélte a koronavírust és az energiaárak robbanását.
Így vadásznak rád is az adathalászok
Az elmúlt egy évben legalább 100-150 ezer internetező adott információkat e-mailben személyes adatairól, és bár sokan biztosak abban, hogy legális szolgáltatói kapcsolatfelvétel történt, mintegy 20-50 ezer között lehet azok száma, akik illegális adathalászat áldozataivá váltak, tehát akár minden harmadik-ötödik internetező érintett lehetett – derült ki a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH), valamint a Direkt és Interaktív Marketing Szövetség (DIMSZ) közös kutatásából.
Ennyit keres ma egy pályakezdő
A húszas éveikben járó fiatal magyarok átlagos nettó jövedelme 2023 első negyedévében 182 ezer forint volt, egy év alatt 40 ezer forinttal, több mint 28 százalékkal nőtt. A korosztály több mint 13 százalékának ugyanakkor semmilyen jövedelme nincs, míg 11 százalékuk több mint 400 ezer forintból gazdálkodhat – derült ki a K&H ifjúsági indexéhez készült jelentésből.
Orvosnak készül a legfiatalabb törökországi életmentő
Mező Marcell nevét az egész ország megismerte, miután a legfiatalabb önkéntes mentőként a Kutyákkal az Életért Alapítvány csapatával kutatott túlélők után a törökországi földrengés idején. A 19 éves jászberényi fiatalember a napokban érettségizik, a héten épp az írásbeli megmérettetések vannak soron.
Meglepő, milyen értékünkre utaznak a netes csalók
Az elmúlt egy évben legalább 100-150 ezer internetező adott információkat e-mailben személyes adatairól. Bár sokan biztosak abban, hogy legális szolgáltatói kapcsolatfelvétel történt, mintegy 20-50 ezer között lehet azok száma, akik illegális adathalászat áldozataivá váltak. Tehát akár minden harmadik-ötödik internetező érintett lehetett – derült ki egy friss hazai kutatásból.
Mi történne, ha egy hónapig nem nyírnánk füvet?
Egy helyi környezetvédelmi szervezet, a Die Umweltberatung arra biztatja Bécs lakóit, hogy csatlakozzanak a No Mow May – fűnyírásmentes május mozgalomhoz, ezáltal egy hónapon át ne nyírjanak füvet a kertjükben. Így ugyanis sokat tehetnek a növények és rovarok fajgazdagságáért a kertjükben, illetve a társadalmi szemléletváltozásért.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+5 °C
Minimum:
+0 °C
Továbbra is nagyrészt erősen felhős vagy borult, párás idő várható, de átmenetileg nyugat felől vékonyodik a felhőzet, így reggelre a Dunántúlon nagy területen, illetve északkeleten foltokban köd, alacsonyszintű rétegfelhőzet képződhet. A csapadékzóna lassan tovább halad kelet, északkelet felé - összességében többfelé várható eső, zápor -, ugyanakkor az éjszaka második felére a Nyugat-Dunántúlon már inkább csak szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás fordulhat elő, míg a keleti határvidék reggelig még szárazon maradhat. A délkeleti, déli szél az éjszaka első felében még többfelé lehet élénk, elsősorban délkeleten erős, az esti órákban akár viharos, majd mindenütt veszít erejéből a légmozgás.Késő estére -1 és +9 fok közé csökken a hőmérséklet. A minimum-hőmérséklet általában -3 és +2 fok között alakul, de a szelesebb délkeleten ennél jóval enyhébb maradhat az idő. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
