Zab
Így reggelizzenek a cukorbetegek – 5 tanács, amivel normalizálható a vércukorszint
Aki cukorbetegséggel él, annak nem mindegy, hogyan állítja össze a napi étkezéseket, hiszen nagyon fontos, hogy megelőzzék a táplálékok okozta vércukorszint-kilengéseket. A nap első étkezésének megválasztásával különösen sokat tehetnek a normál vércukorszint eléréséhez.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A saláta is hizlal, ha így készíted – 7 konyhai hiba, amelyet sokan elkövetnek
A saláta önmagában egészséges választás lehet, de egyes népszerű feltétek jelentősen növelhetik a kalória-, zsír-, cukor- vagy sóbevitelt. Mutatjuk, mely összetevőkkel érdemes óvatosan bánni, ha valóban tápláló fogást szeretnél az asztalra tenni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+31 °C
Minimum:
+11 °C
Túlnyomóan derült, napos, csapadékmentes időre számíthatunk. A déli, délnyugati szelet főként az Észak-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések.A csúcshőmérséklet 28 és 34 fok között alakul. Kedden a légkörben zajló több fokos melegedés miatt melegfronti hatásra kell számítani.
