Premenstruációs Szindróma
Egyszerű módszerek a PMS kezelésére
A premenstruációs szindrómának nevezett tünetegyüttes, eltérő mértékben bár, de a nők mintegy 75 százalékát érintheti. A hormonális változások miatt jelentkező tünetek között találhatjuk az ingerlékenységet, a hangulatzavarokat, a fejfájást, a hasi panaszokat, a pattanásosságot vagy a fáradékonyságot.
Ezt együk fájdalmas menstruáció esetén!
Egy nő életében a menstruáció ideje vagy az azt megelőző időszak kész rémálommá válhat. Fizikailag és lelkileg is megterhelő ez sokunknak, és társas kapcsolatainkat is próbára teheti. Étrendünkkel azonban könnyen enyhíthetünk a panaszokon.
Gyógyszerkereső
Napos, száraz idő várható kevés gomolyfelhővel és fátyolfelhőkkel. A déli, délkeleti szelet élénk, főként az Északnyugat-Dunántúlon olykor erős lökések kísérik. Késő estére 13 és 18 fok közé hűl le a levegő. Ma már 28 fok is lehet, ingerültséget okozhat a hirtelen jött meleg.