Omega-Zsírsavak
A telítetlen zsírsavakért a szívünk is rajong
A telítetlen zsírsavak, omega-zsírsavak több szempontból is előnyösek a szív- és az érrendszer egészségének megőrzésében. Ha ezekből a mikrotápanyagokból elegendő jut a szervezetünkbe, jelentősen csökkenthetjük a súlyos kardiológiai problémák kockázatát.
Amit a telített zsírsavakról tudni kell
A telített zsírsavak azok a zsírsavak, melyek nem tartalmaznak kettős kötéseket vagy karboxilcsoporton kívül más funkciós csoportot a szénatomok között, mivel azok hidrogénatomokkal telítettek. Ez a hivatalos definíció - de lássuk, mi van mögötte!
Gyógyszerkereső
Az ország csaknem teljes területén tartósan borult, párás, ködös idő várható, napközben némileg javulhatnak a látási viszonyok. Kisebb körzetekben azonban napos maradhat az idő, illetve szakadozhat a köd, rétegfelhőzet, melyre legjobb esély a hegyvidéki tájainkon van. Legfeljebb jelentéktelen szitálás fordulhat elő néhol. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5, 10 fok között alakul, a kisebb, napos körzetekben viszont 10 fok feletti maximumok is lehetnek.Késő estére 2 és 7 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás ma nem terheli a szervezetünket.