Étrend
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Mit reggelizzen az, aki ülőmunkát végez?
"Milyen az ideális étrend olyan nőknek, akik ülő foglalkozást végeznek?" - kérdezi Turcsák Katalin dietetikust egy olvasónk. Az ülőmunkát végzőknek is akadnak alternatívák, nincs kizárólagosan egészséges menü, derül ki videónkból.
VideóRendelő: Vállalhatatlan étrendet írt elő a személyi edzőm, mit tegyek?
Alakformálás miatt személyi edzőt fogadott egyik olvasónk, aki nem érzi túl jól magát az edző által előírt étrend miatt. Hova lehet fordulni tanácsért ilyen esetben? Kinek a feladata ilyenkor egy egészségre nem ártalmas étrend összeállítása? Kubányi Jolán dietetikus fejtette ki véleményét VideóRendelőnkben.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+22 °C
Minimum:
+8 °C
Többnyire gomolyfelhős, napos időre van kilátás, a gomolyfelhők időszakosan jobban összeállhatnak. Az északkeleti megyékben egy-egy zápor előfordulhat, majd délután délnyugat felől fokozatosan nő a zápor, zivatar kialakulási esélye. Főként a középső országrészben ismét megélénkül az északnyugati szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között alakul, az északkeleti határnál lesz a hűvösebb, míg a délnyugati tájakon a melegebb idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, ma hidegörvény alakítja időjárásunkat, fronthatás nem érvényesül.
