D-Vitaminforrás
D-vitamin: ezért fontos
Az, hogy a megfelelő mennyiségű D-vitamin legyen a szervezetünkben, több dolog miatt is nagyon lényeges: véd a rákos megbetegedések kialakulásától, a depressziótól, a szívbetegségtől és korai haláltól. De még ezeken felül is jó néhány okból érdemes D-vitaminban gazdag ételeket fogyasztani, illetve szükség esetén tabletta formájában is magunkhoz venni.
Kritikus a magyarok D-vitamin-szintje
A magyarok kétharmadának kritikusan alacsony a D-vitamin-szintje, a felnőttek ötöde súlyos hiányban szenved. A legutóbbi magyarországi reprezentatív felmérés azt igazolta, hogy tél legvégén, a tavasz beköszönte előtt rettentően súlyos a D-vitamin-hiány.
Gyógyszerkereső
Napos, száraz idő várható vékony fátyolfelhőkkel. A délkeleti, keleti szél több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 24 és 28 fok között várható. Ma már 28 fok is lehet, ingerültséget okozhat a hirtelen jött meleg.