![Esős napokon ezért vagyunk álmosabbak](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/y4/WD/ttPmNHM6EQWPvbaS3aYwJ07Hi12f20Ln3fAhiBo9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ab528109cd784744671f4250bfb0c56e)
Álmosság
Betegségleírások
![Esős napokon ezért vagyunk álmosabbak](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/y4/WD/ttPmNHM6EQWPvbaS3aYwJ07Hi12f20Ln3fAhiBo9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ab528109cd784744671f4250bfb0c56e)
![Tünetek jelzik, ha sok kávét iszunk](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/ZE/C9/xjDBoe9Av9deZzCRAMpa3VE8yyPM4xsoUKC3gQRW.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=3234726fffd1c6262efcaae00c74a090)
Tünetek jelzik, ha sok kávét iszunk
A kávézásról nem kell feltétlenül lemondani, hiszen több kutatás is bizonyítja, hogy mértékkel fogyasztva még előnyös egészségügyi hatásai is lehetnek. Ugyanakkor bizonyos dolgok azt jelezhetik, hogy túlzásba visszük, és ilyenkor mindenképpen érdemes csökkenteni az adagot.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Humánmeteó: álmos lesz a szombat (2021.01.08.)](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/FH/UY/xm6DHHwAhZsvSevXEhF7N8lrxOH5ea5vMN7Au5gC.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=cbfe8e6f53ecc7d5052ff499e8c26b5f)
![Ezért jobb, ha este mozdulunk ki](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/8o/4p/O1k4GqnA1G0GWCbikJPZRB5i0J0nKFDds0NKQJcX.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e7580315eb1ca97988860c13a20ff75a)
![Jobban szeretne aludni? Van segítség!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/hN/4E/x7qLJa4XgFNEb3kXY5l89MAc209Mk4AukK4KmMkf.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=f75dd34eb9c528ea93377c7682b3ea8f)
![Alvás hatvan felett](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/xo/rR/V7RLltCkTcsKmLCig19cyfBgWVVrQbLWQlFvYg8E.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=0193c0909c6058e83f2598dddbe846a8)
![Pótolja a délutáni pihenés az éjszakai alvást?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/2X/i0/aOdCZHmfJKYPZTRRwAAFuG56Dk9a9dbObYjO4PPH.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=41b166840b6a43cd5a10a5d405f55efb)
![A délutáni szunyókálás ezért egészséges](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/qX/pI/xrTohvHHK0nqP66jopkeAtkIR5PoeT0neRu6TYiv.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=bf3301d9543467973f5457dec981bb23)
A délutáni szunyókálás ezért egészséges
Míg napjainkban a délutáni alvás csak a lusták és a mediterrán országok sajátja, ez nem mindig volt így. Bizonyítékok vannak rá, hogy egészen a tizennyolcadik századig bizonyos társadalmi rétegeknél teljesen elfogadott dolog volt a délutáni alvás, sőt, Albert Einstein, Winston Chruchill és Thomas Edison is előszeretettel hódolt ennek a kellemes tevékenységnek.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
13 óra körül annyira álmos vagyok, hogy alig bírom a szemem nyitva tartani. Este pedig nagyon korán álmos leszek, és le...
A délutáni elálmosodás a napi ritmus természetes része. Az ön által leírtak szerint azonban talán álmosabb az átlagnál. Mindenképpen kivizsgálást javasolok ( lehet vérszegénység, pajzsmirigyprobléma is a hátterében). Az éjszakai felébredés típusa vis...
4 napja nem dohányzom, nagyon álmos vagyok azóta. Ma többszöri megmértem a vérnyomásom, és nagyon alacsony. Mitől van ez...
A nikotinnak érszűkítő hatása van. A dohányzó ember szervezete ezt a hatást használja fel a vérnyomás szinten tartására. A dohányosok tudják, hogy ha álmosak vagy fáradtak, egy cigarettától felélénkülnek. Ez kedvező hatás, csak jár vele egy csomó kár...
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.