Kiderült, hányan tudnak megküzdeni az elhízással

Átlagosan tízből csupán egy ember tud egy év alatt számottevő fogyást elérni azok közül, akik túlsúllyal vagy elhízással küzdenek – derült ki egy széles körű amerikai felmérésből.

Az amerikai közegészségügyi hivatal (CDC) kutatói legalább 5 százalékos fogyásként határozták meg a klinikailag is jelentős testsúlycsökkenés fogalmát – írja a Medpagetoday.com. Összesen mintegy 18 és fél millió felnőtt adatait elemezték a 17 és 70 év közötti korosztályból, akik testtömegindexére (BMI) vonatkozóan legalább három évből rendelkezésre álltak adatok 2009 januárja és 2022 februárja között. A JAMA Network Open című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kutatás indulásakor az összes résztvevő majdnem háromnegyede, 72,5 százaléka volt túlsúlyos vagy elhízott.

mérleg, testsúlymérés, női lábak
Nehéz tartósan megszabadulni a jelentős súlyfeleslegtől. Fotó: Getty Images

A feljegyzések alapján azok közül, akik kezdetben túlsúllyal küzdöttek, átlagosan 12 emberből egy tudott éves léptékben érdemi fogyást elérni, míg a rendkívül súlyos elhízással élők (45 feletti BMI) körében ez az arány hatból egy volt. Magyarán minél magasabb volt valakinek a testtömegindexe, annál nagyobb eséllyel tudta leadni a testsúlya minimum 5 százalékát.

Ha azonban a végső célt vesszük alapul, azaz az egészséges BMI elérését, az már lényegesen kevesebbeknek sikerült. A túlsúllyal küzdők között minden 19. vizsgált alany fogyott le ennyire, a súlyos elhízással élőknél pedig csupán átlagosan 1667 emberből egynek sikerült ez. Mindent egybevetve a vizsgálati időszak során a túlsúlyos résztvevők 33,4 és az elhízott résztvevők 41,8 százaléka tudott érdemben fogyni, miközben előbbiek 23,2, utóbbiak alig 2 százaléka csökkentette testsúlyát az egészséges tartományba.

A tanulmányból az is kiderült, hogy a nők általában véve sikeresebben tudnak fogyni, mint a férfiak. A szerzők szerint ez a megfigyelés nem meglepő, mivel korábbi kutatások is hasonló eredményekről számoltak be. Ennek oka szerintük részben az, hogy eleve magasabb arányban kezdenek fogyókúrába a nők, ha súlyproblémákkal küzdenek, továbbá több nőn hajtanak végre testsúlycsökkentő műtétet is az Egyesült Államokban. Ezenkívül a testsúlycsökkentő gyógyszerek is általában hatékonyabbnak bizonyulnak a női páciensek esetében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
hormonproblémák
Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +14 °C

Túlnyomóan derült, napos időre számíthatunk, csak délután a Dunántúlra sodródhatnak fátyolfelhők. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon délies irányú szél lesz a jellemző, melyet északnyugaton élénk lökések is kísérhetnek, míg a Dunától keletre gyenge vagy mérsékelt marad a változó irányú légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30 és 35 fok között alakul, de az északkeleti határvidék közelében ennél pár fokkal alacsonyabb lehet a maximum. Késő este általában 17, 26 fok valószínű. Fronthatás az elkövetkező napokban nem érvényesül, ugyanakkor napról napra egyre melegebb lesz az idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.