Evéskényszer
"Ha rosszul alszom, evéskényszerem van"
Egy-egy nyugtalanul telt éjszaka mindenkinek nyomot hagy a másnapi közérzetén és teljesítményén, ha azonban tartósan jelentkezik a probléma, úgy sokkal súlyosabb következményei is lehetnek. Számos kutatási eredmény igazolja például, hogy a kialvatlanság testsúlyunkra is negatív kihatással lehet. Lássuk, miként.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Női egyensúly belülről – hogyan véd a Lactobacillus rhamnosus?
Nem titok, hogy a probiotikumok ma már egyre népszerűbb és könnyen beszerezhető termékek, mindazok számára, akik javítani szeretnének egészségükön és közérzetükön. De lássuk be: tanácstalanul állunk a polcokon található különféle probiotikumokat nézegetve.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+25 °C
Minimum:
+17 °C
Az ország déli, délnyugati felén erősen felhős, helyenként borult marad az ég, máshol gomolyfelhő-képződés mellett több órára kisüt a nap. A déli, délnyugati tájakon eső, zápor, az északkeleti tájakon zápor, zivatar is előfordulhat, másutt kicsi a csapadék esélye. Késő estére a legtöbb helyen megszűnik a csapadék. Az északnyugati szél többfelé lesz élénk, néhol erős, zivatar környezetében viharos lökés is lehet. A maximum-hőmérséklet többnyire 24, 30 fok között alakul, de a tartósabban felhős, csapadékos délnyugati, déli tájakon ennél néhány fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 17 és 25 fok közé csökken a hőmérséklet. Egy hidegfront hatására ismét átmenetileg megszűnt a kánikula.
