Napi egészség

Szinte minden zöldség és gyümölcs tartalmaz oxálsavat. Néhányban azonban igen magas koncentrációban van jelen.

Újabb megható köszönőlevelet kaptak a mentők, ezúttal egy nőtől, aki egyik este nagyon rosszul lett.

A tüdőgyulladás nem válogat: könnyen elkaphatja gyerek, idős, de még az egészséges felnőttek is.

A szurokfű népszerű fűszernövény, de gyógynövényként is megállja a helyét. Számos jótékony hatást tulajdonítanak neki.

Az influenzaoltás lehetséges mellékhatásai messze elmaradnak attól a kockázattól, amelyet az influenza jelent.

A vashiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiány. Bárkinél előfordulhat, ugyanakkor a nők körében jóval gyakoribb.

A sípoló légzés sokszor ijesztő, de meglehetősen gyakori tünet, ami számos ok miatt kialakulhat.

Megérkezett az idei légúti szezonra javasolt összetételű, ingyenes COVID–19 vakcina, amely országszerte igényelhető a háziorvosoknál

A vérszegénység alattomos állapot: sokszor lassan, fokozatosan jelentkezik, és a kezdeti tünetek könnyen elkerülik a figyelmet.

Teszteld tudásod a vashiányról és vaspótlásról! Kvízünk segít felismerni a tüneteket és elsajátítani a hatékony pótlás módját.

A megfelelő tüdőkapacitás nem csak sportolóknak és énekeseknek fontos, de a tüdőbetegek számára is legalább annyira.

A vaspótlás sikerét nemcsak a készítmény minősége, hanem a körültekintő étrend is befolyásolja.

Elsőre talán nem gondolnánk, hogy az immunrendszer működése összefügg az aranyérrel. Pedig mind e probléma kialakulásában, mind megelőzésében nagyon is számít a védekezőrendszerünk munkája.

A szakaszosan ürülő vizelet nem csupán kényelmetlen, de komolyabb problémákra utaló tünet is lehet.

A vas gondoskodik többek között az oxigénszállításról, az energiaellátásról, és az immunrendszer működéséről.

Egy ártalmatlannak hitt megfázásból is kialakulhat súlyosabb szövődmény, így akár arcüreggyulladás is.

Náthaszezonban nemcsak a pihenésre és a higiéniai előírásokra kell figyelni – a megfelelő vitaminbevitel is kulcsfontosságú.

A kamillatea régóta a házi patika egyik alapdarabja, mégis sokan alábecsülik, mennyire sokoldalúan támogatja a szervezetet. Öt olyan nyomós érvet gyűjtöttünk össze, amelyek garantáltan kedvet csinálnak hozzá, hogy gyakrabban kortyolgass egy csészével.

A hideg idő beköszöntével sokakat kínoz bosszantó köhögés, amely a megfázás egyéb tüneteinek enyhülésével is még sokáig fennállhat.

Pénteken életét vesztette az az amerikai beteg, aki a világon elsőként fertőződött meg H5N5 típusú madárinfluenzával.

A narancs-kúra – azaz a rendszeres, tudatos narancsfogyasztás – kiváló mód arra, hogy erősítsd az immunrendszered, csökkentsd a gyulladást, és támogasd az anyagcserédet, különösen ősszel és télen.

A hörghurut egy kellemetlen, de többségében jól kezelhető állapot. Akut formája pár nap alatt elmúlik, krónikus esetben azonban életmódváltás és szakszerű kezelés szükséges.