Amikor nem elég a spenót – mutatjuk, mi kell a sikeres vaspótláshoz (x)

A vashiány rendezése hónapokig is eltarthat. Megmutatjuk, mire érdemes figyelni, hogy a vaspótlás valóban eredményes legyen.

A vashiány nem egyik napról a másikra alakul ki, ezért a megszüntetése sem megy gyorsan. Még akkor sem, ha vaspótlásra a tünetek – például a fáradékonyság vagy a csökkent terhelhetőség – már néhány hét után enyhülnek. A szervezet vasraktárainak feltöltése általában legalább 3–6 hónapot vesz igénybe, ezért a kezelést az orvos javaslata szerint végig kell csinálni. A terápia eredményességét időnként érdemes laborvizsgálatokkal ellenőriztetni.

A leggyakoribb hiba a vaspótlásban

A vaspótlás egyik legnagyobb kihívása, hogy sokan még a szükséges kezelési idő előtt abbahagyják a készítmény szedését. Ennek oka, hogy bizonyos vaspótló készítmények

  • emésztőrendszeri panaszokat – például hányingert, hasi diszkomfortot, székrekedést vagy hasmenést – okozhatnak; illetve 
  • alkalmazásuk nehezen illeszthető a napi rutinba, mert üres gyomorra kell bevenni őket, vagy 
  • bizonyos ételektől, italoktól, illetve gyógyszerektől elkülönítve alkalmazhatók, 
  • de az is előfordulhat, hogy valaki a készítmény kellemetlen íze vagy állaga miatt veszti el a motivációját, különösen akkor, ha hónapokon át kell szednie.

Jó tudni azonban: a kezelés megszakítása azt eredményezheti, hogy a vasraktárak nem töltődnek fel teljesen, így a hiány könnyebben visszatérhet.

Nem minden vaspótló egyforma

Ma már többféle gyógyszeres vaspótló készítmény közül lehet választani. Különböznek egymástól a hatóanyagukban, a gyógyszerformában és abban is, hogyan kell őket alkalmazni. Elérhetők például:

  • rágótabletták, 
  • filmtabletták, 
  • belsőleges oldatok és cseppek, 
  • szirup, 
  • alkalmazásukat tekintve pedig napi egyszer vagy több részletben alkalmazható készítmények.

Ami fontos, hogy mivel a vaspótlás általában hónapokig tart, érdemes olyan készítményt választani, amit a legkönnyebben illeszthetünk a mindennapjainkba, egyszerű a használata, magas a vastartalma és gyógyszer minőségű.

Egyszerű, mégis hatékony: Maltofer rágótabletták és szirup 

A fenti kritériumoknak megfelel a Maltofer, amely recept nélkül, rágótabletta és szirup formában is elérhető a patikákban, szükség esetén ételbe vagy italba is keverhető. Mivel vény nélkül napi egy tabletta szedése ajánlott – orvosi javaslatra a napi adag háromra emelhető, amely egyszerre vagy elosztva is szedhető –, a rágótabletta 100 darabos kiszerelése 3 havi vaspótláshoz is elég lehet. A 150 ml-es szirup, amely milliliterenként 10 mg vasat tartalmaz – egyéni adagolástól függően – 1 hónapig is elegendő lehet. 

Maltofer termékek.
A Maltofer szirup és rágótabletta vény nélkül kapható, vas(III)‑hidroxid‑polimaltóz-komplex tartalmú gyógyszerek / Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A Maltofer előnyei:

  • C-vitamin nélkül is jól felszívódik; 
  • különleges hatóanyagának köszönhetően a vas felszívódása a szervezet vasszükségletéhez igazodik, véletlen túladagolása sem jár veszéllyel; 
  • a vas(III)-komplex felszívódását a legtöbb étel-italösszetevő, gyógyszer nem befolyásolja, ezért nem szükséges üres gyomorra bevenni; 
  • szedése kíméletes és kevesebb mellékhatással jár más típusú vaspótlókhoz képest; 
  • a rágótabletta szétrágva vagy folyadékkal egészben is lenyelhető; 
  • a szirup egyéni ízlés szerint gyümölcs-, zöldséglébe, akár tejbe is keverhető.

A hosszú távú kezelés és a rendszeres kontroll a siker kulcsa

A vaspótlás csak akkor lehet eredményes, ha a kezelést az előírt ideig folytatjuk. Nem elegendő addig szedni a készítményt, amíg a panaszok javulnak, hiszen a szervezet vasraktárainak feltöltése ennél jóval hosszabb időt vesz igénybe. Éppen ezért fontos, hogy olyan gyógyszeres vaspótló mellett döntsünk, amit hosszú távon is kényelmesen tudunk alkalmazni. 

A vashiány kezelése során azonban nemcsak a készítmény rendszeres szedése elengedhetetlen, hanem az orvosi kontroll is. A laborvizsgálatok segítenek eldönteni, hogy megfelelő ütemben töltődnek-e fel a vasraktárak, illetve mikor fejezhető be biztonságosan a kezelés. A sikeres vaspótlás tehát több tényezőn múlik: a megfelelő készítmény kiválasztásán, a rendszeres alkalmazáson és azon, hogy a terápiát a szükséges ideig folytassuk.

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!


ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

őszibarack
Ehet a cukorbeteg őszibarackot? – Így hat a gyümölcs a vércukorszintre
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +28 °C
Minimum: +13 °C

Egyre szakadozottabbá váló felhőzet vonul át északnyugatról kelet, délkelet felé, emellett délután - jellemzően - magasszintű felhőzet is érkezik. Néhol fordulhat elő kisebb eső, zápor, az északkeleti határ mentén késő estig zivatar sem kizárt. Az északnyugatira forduló szél többfelé megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között valószínű. Csütörtökön nem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.