Miért térnek vissza gyakrabban nyáron az intimpanaszok? (x)
Nőként nyáron különösen nagy gondot kell fordítanunk intimegészségünk megőrzésére. A hőség kedvező feltételeket teremthet ugyanis a hüvelyi fertőzések kialakulásához, ami a várva várt a vakációt és a dolgos hétköznapokat egyaránt beárnyékolhatja.
3 tipp, hogy a korral se veszítsünk izmot – Nem elég csak a mozgásra figyelni
Az életkor előrehaladtával az izomtömeg csökkenése természetes folyamat, de a súlyosabb formája, a szarkopénia komoly hatással lehet az önállóságra és az életminőségre. Némi odafigyeléssel viszont jelentősen lassítható ez a folyamat.
Lelki és mentális terhek menopauzában – mi zajlik bennünk, és mi segíthet? (x)
A menopauza nemcsak testi, hanem érzelmi átmenet is, a témát azonban sokan még mindig tabuként kezelik. Pedig muszáj beszélni ezekről a nehézségekről, ahogy arról is, hogyan lehet könnyebben kezelni ezt a változókori átalakulást.
Modern nő, modern kihívások menopauzával súlyosbítva – tünetenyhítés természetesen
A menopauza a női élet természetes szakasza, amely ugyanakkor sokaknál kellemetlen testi-lelki tünetekkel járhat. A hormonális átalakulás hőhullámokat, alvászavart, hangulatingadozást, fáradékonyságot vagy éppen súlygyarapodást okozhat, ám megfelelő életmóddal ezek nagy része enyhíthető. Mutatjuk, milyen változtatások tehetik könnyebbé ezt az időszakot és javíthatják az általános egészségi állapotot.
7 veszélyforrás a lakásban, ami tönkreteszi a tüdőt – Nem hinnéd, mi minden lehet ártalmas
Sokan azt gondolják, hogy otthon biztonságban vannak a légszennyezéstől, pedig a lakás levegője akár rosszabb is lehet, mint a kinti. Mutatjuk a leggyakoribb rejtett kockázatokat, és azt is, mit tehetsz ellenük.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+25 °C
Minimum:
+13 °C
Többnyire napos időre számíthatunk gomolyfelhőkkel, és elsősorban az Ózd-Szeged vonal mentén alakulhat ki zápor, zivatar. Az északi, északnyugati szél sokfelé megélénkül, helyenként megerősödik, de csapadékgócok környékén is lehet átmeneti szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22, 27 fok között várható. Frontátvonulástól ma nem kell tartanunk.
