Napi egészség

Az életkor előrehaladtával az izomtömeg csökkenése természetes folyamat, de a súlyosabb formája, a szarkopénia komoly hatással lehet az önállóságra és az életminőségre. Némi odafigyeléssel viszont jelentősen lassítható ez a folyamat.

A menopauza nemcsak testi, hanem érzelmi átmenet is, a témát azonban sokan még mindig tabuként kezelik. Pedig muszáj beszélni ezekről a nehézségekről, ahogy arról is, hogyan lehet könnyebben kezelni ezt a változókori átalakulást.

A súlyos beteg fitneszedző Instagram-oldalán jelentkezett be az Országos Onkológiai Intézetből.

Az ebolajárvány miatt lefújták egy Kongói Demokratikus Köztársaság és Chile közötti labdarúgó-mérkőzést Spanyolországban.

A korai menopauza nemcsak a gyermekvállalást befolyásolhatja, hanem az egész szervezet működésére is hatással van.

Változókorban különösen fontos, hogy nagy figyelmet fordítsunk táplálkozásunkra. A jól összeállított étrend nemcsak a súlykontrollban és a menopauza tüneteinek enyhítésében segíthet, de a felmerülő egészségügyi kockázatokat is mérsékelheti.

Az emberi szervezet komplex gépezet, amelynek minden alkatrésze, azaz szerve fontos funkciót tölt be. Mennyire ismered ezeket? Most kiderül!

A menopauza a női élet természetes szakasza, amely ugyanakkor sokaknál kellemetlen testi-lelki tünetekkel járhat. A hormonális átalakulás hőhullámokat, alvászavart, hangulatingadozást, fáradékonyságot vagy éppen súlygyarapodást okozhat, ám megfelelő életmóddal ezek nagy része enyhíthető. Mutatjuk, milyen változtatások tehetik könnyebbé ezt az időszakot és javíthatják az általános egészségi állapotot.

Két gyakran szedett gyógyszercsoport együttes alkalmazása jelentősen megnövelheti a gyomor-bélrendszeri panaszok kockázatát.

Milyen tényezőkre ajánlott az inzulinrezisztensek diétáját alapozni? Mutatjuk a szakértő válaszát.

A kutatások azt mutatják, hogy a görögdinnye javíthatja a szív egészségét és csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.

A káposzta és a karfiol egyaránt támogatja az egészséget. De vajon melyik van jobb hatással a szívre és az emésztésre? Mutatjuk a választ.

Sokan azt gondolják, hogy otthon biztonságban vannak a légszennyezéstől, pedig a lakás levegője akár rosszabb is lehet, mint a kinti. Mutatjuk a leggyakoribb rejtett kockázatokat, és azt is, mit tehetsz ellenük.

Különleges genetikai eltéréseket, illetve veszélyes baktériumot és parazitát is azonosítottak a főváros területén élő kullancsokban.

Egyre több fiatalt kezelnek kórházban a Benadryl Challenge miatt, amely arra ösztönzi a résztvevőket, hogy túladagolják az allergiagyógyszert.

Korlátoznák a glicerin felhasználását a jégkásákban az Európai Unión belül. A felső határérték bevezetésére jó indokaik vannak a szakértőknek.

Kíváncsi vagy, milyen étrenddel teheted a legtöbbet a bélrendszered egészségéért? Mutatjuk a szakértők válaszát.

Fáradtnak érzed magad, de nem tudod, mennyire komoly a helyzet? Galériánk segít felismerni, hogy tested és elméd valóban több pihenést igényel-e.

Testünk sokszor nem fájdalommal, hanem meglepő módon, a szagok megváltozásával jelez.

Az új termékek népszerűsége a fiatalok körében különösen aggasztó – figyelmeztetnek pécsi szakemberek.

A vércukorszint megfelelő beállítása a cukorbetegség kezelésének egyik legfontosabb eleme. Mutatjuk, melyik életkorban mennyi az ideális vércukorérték.

Egy amerikai kardiológus elárulta, mely ételeket kerüli teljesen, mert ezek szerinte jelentősen növelik az életveszélyes szívbetegségek kockázatát.