Napi egészség

A súlyfelesleg sokat árthat a tüdő működésének az idősebb felnőtteknél.

Az orrsövényferdülés meglehetősen gyakori jelenség, éppen ezért érdemes tisztában lenni azzal, mikor okozhat komoly gondot, illetve mikor érdemes megműttetni.

Az egyik legkellemetlenebb betegség a torokgyulladás, hiszen, ha kialakul, se inni, se enni, se beszélni nem tudunk fájdalom nélkül. Ezért feltétlenül érdemes próbát tenni a tünetek enyhítésére, s nem csak passzívan várni a gyógyulást.

Vannak, akik szinte soha nem tapasztalják meg a mandulagyulladás kellemetlen tüneteit, míg másokat minden influenzaszezonban olyan mértékben kínoz a betegség, hogy inkább sebészi úton eltávolíttatják.

Kevés dolog annyira magától értetődő az emberek számára, mint a légzés. A tüdő működése nem kíván felügyeletet, ezért mindaddig észre sem vesszük, hogy dolgozik, amíg egyszer csak el nem akad a lélegzetünk.

Krónikus bronchitisz esetén érdemes alvásvizsgálatot végeztetni - erre hívják fel a figyelmet dél-koreai kutatók. Vizsgálatuk szerint ugyanis a rendszeres horkolás és a tartós hörghurut gyakran együtt jelentkezik, és kialakulhat alvás közbeni légzéskimaradás is.

Komoly pszichoszomatikus tényezők is befolyásolják az asztmás rohamok kialakulását. Az elvárásaink, az emlékeink és az érzelmi beállítódásunk is okozhatnak légzési nehézséget.

Azok, akik energiatakarékos házakban élnek, inkább ki vannak téve az asztma veszélyének.

A napi étkezések során rendszeresen, túlzott mennyiségben fogyasztva károsíthatja egészségünket. Belélegezve viszont a náthás, allergiás panaszok kiváló ellenszere lehet. Hogyan használjuk a sót a légúti betegségek kezelésében?

Előfordul, hogy valaki régen diagnosztizált asztmás vagy allergiás beteg, és a kezelés ellenére, vagy a korábbi panaszmentesség ellenére, új tünetek jelentkeznek.

Az, hogy a tüdőnk megfelelően működjön, az egészségünk szempontjából kulcsfontosságú. A koronavírus-járvány kitörésével pedig ennek a szervnek az egészsége kiemelt figyelmet kap, éppen ezért jó, ha tisztában vagyunk azzal, mi mindent tehetünk érte.

Az asztma nem gyógyítható, de megfelelő étrenddel sokat tehetünk azért, hogy enyhüljenek a tünetek.

Az orrdugulás két leggyakoribb kiváltója a nátha és az allergia, előbbi télen, utóbbi pedig tavasztól őszig keserítheti meg mindennapjainkat. Ha azonban azt tapasztaljuk, hogy a korábban bevált orrspray-k használatával sem kapunk rendesen levegőt az orrunkon, akkor más okok után kell kutatni, mert csak az alap probléma megszüntetésével lélegezhetünk fel.

Helytelen beszédtechnikától a súlyos elváltozásokig számos állapot okozhat rekedtséget.

Sokan tapasztalják, hogy éjszaka rosszabbodik az asztmájuk: köhögésre, légszomjra ébrednek, akár többször is, ami miatt nem tudnak normálisan pihenni. Mi állhat a jelenség hátterében, és mit tehetünk állapotunk javulása érdekében?

Korai stádiumban a tüdőrák jellemzően nem okoz észrevehető tüneteket, a betegség előrehaladtával azonban egyre több panasz figyelmeztethet a veszélyre.

Mindenki volt már olyan helyzetben, amikor tüsszentenie kellett, de inkább szerette volna elfojtani. Ez sikerülhet is - például az orrlyukak befogásával. De hogyan hat a szervezetünkre? Egyesek szerint pusztítóan.

A légszennyezés miatt évente körülbelül kétmillió gyermeknél diagnosztizálnak asztmát - erősítette meg egy átfogó tanulmány.

A tüdőfibrózis tartós és visszafordíthatatlan állapot, amely nagyon megnehezítheti az érintettek mindennapjait. Mire kell figyelniük annak érdekében, hogy fenn tudják tartani életminőségüket?

A rosszul kontrollált asztmában szenvedő gyermekek számára különösen fontos lehet a koronavírus elleni védőoltás. Mutatjuk, hogy miért.

A különféle tüdőtisztító technikák hasznosak lehetnek a dohányosok számára, akárcsak azoknak, akik szennyezett levegőjű nagyvárosokban élnek, illetve akiknek valamilyen felső légúti krónikus betegséggel élnek. Lássuk, mi jöhet szóba e téren.

Az asztmás betegek állapotát számos tényező befolyásolhatja negatív irányba, így például az is, ha elkapnak valamilyen légúti fertőzést.