Orrdugulás: hogyan szabadulhatunk meg tőle?

Bár vannak az orrdugulásnál zavaróbb és komolyabb tünetek is, hosszú távon azért sok kellemetlenséget tud okozni, így ajánlott minél hamarabb megszabadulni tőle. Ehhez azonban tudni kell, mi áll a hátterében.

Ha be van dugulva az orrunk, akkor a szánkon át veszünk levegőt. Ez azért probléma, mert ilyenkor az orr szűrő, melegítő és nedvesítő hatása nem érvényesülhet, és a légutakba jutó tisztítatlan, hidegebb, szárazabb levegő számos probléma forrása lehet. Hosszabb ideig fennálló orrdugulás esetén akár krónikus alsó légúti megbetegedés is kialakulhat, és mivel a gátolt orrlégzés miatt az orrmelléküregek is rosszul szellőznek, visszatérő fejfájást, szaglásromlást, középfülgyulladást és halláscsökkenést tapasztalhatunk. A health.com gyűjtése alapján összeszedtük, melyek az orrdugulás leggyakoribb okai, és olyan módszereket is ajánlunk, amelyek segíthetnek a szimptóma megszüntetésében.

Ha az orrdugulás sokáig fennáll, komoly következményei lehetnek.
Ha az orrdugulás sokáig fennáll, komoly következményei lehetnek. Fotó: Getty Images

Allergia

Az orrdugulás egyik valószínű oka a légúti allergia, amely az immunrendszer fokozott reakciója az allergénekre (poratka, pollenek, házi por, penészgomba stb.). Az orrdugulás mellett olyan jellemző tünetek figyelmeztethetnek arra, hogy allergiásak vagyunk, mint az orrviszketés, orrfolyás, köhögés és a gyakori tüsszentés. A szimptómáktól úgy a legegyszerűbb megszabadulni, hogy utánajárunk, pontosan mire vagyunk allergiásak, és igyekszünk elkerülni a "bűnösöket". Szintén segíthetnek az antihisztaminok, illetve a különféle orrspray-k, orrcseppek. Ezek használatával kapcsolatban azonban mindenképpen konzultáljunk szakorvossal, aki segít kiválasztani a megfelelő készítményeket, és az alkalmazásukat illetően is hasznos tanácsokkal lát el.

Nátha, influenza

Orrcseppabúzus: ezért ne használjuk hosszan! Részletek itt .

Náthára, influenzára szintén gyanakodhatunk, ha bedugul az orrunk. A két betegséget egyaránt vírusok okozzák, és a tüneteik is nagyon hasonlóak , de van egy fő különbség: az influenza súlyosabb a náthánál, nehezebb belőle kilábalni, és veszélyes szövődményeket is okozhat. A nátha az orrdugulás mellett hőemelkedéssel, enyhe fejfájással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással jár. Általában pár napig tart, gyógymód pedig nincs rá, csupán a panaszokat lehet csillapítani sok folyadék fogyasztásával, pihenéssel, vény nélkül kapható szerekkel. Az influenzánál is megvannak a náthánál említett szimptómák, de komolyabb formában (több napig tartó láz, görcsös fejfájás stb.) jelentkeznek, emellett izom- és ízületi fájdalmakkal, emésztőrendszeri panaszokkal is számolni kell. Az influenza kezelésénél szintén fontos az ágynyugalom, a pihenés, illetve a sok folyadék fogyasztása. A súlyos tüneteket mutató, de szövődménymentes betegek paracetamolt, aszpirint, ibuprofent vagy naproxent szedhetnek.

Orrsövényferdülés

Előfordulhat, hogy az orrdugulás hátterében orrsövényferdülés áll. A panasz azzal magyarázható, hogy az orrsövény ferdesége megváltoztatja, gátolja az orr szellőzését, a szűkebb oldalon a levegő áramlása lecsökken, az orrlégzés romlik. Az orr ennek következtében eldugulhat, de orrváladékozást, krónikus orrmelléküreg-gyulladást, fejfájást is tapasztalhat a beteg. Az orrsövény egyébként az orrüreget két részre osztó, elülső részén porcos, hátsó részén csontos alapú képződmény, amelynek alaki eltéréseit, deformitásait nevezzük összefoglalóan orrsövényferdülésnek. Előidézheti fejlődéstani ok, de az orr traumás sérülései is. Műtéttel szerencsére korrigálható.

Orrpolip

Ijesztően hangzik, de arra is van esély, hogy orrpolip miatt van eldugulva az orrunk. Az orrpolipok az orrmelléküregekben, néha az orrkagylókon képződő kocsonyás nyálkahártya-képződmények, amelyek általában mindkét orrüregben, gyakran többszörösen fordulnak elő. Bár az esetek többségében nem járnak fájdalommal és nem véreznek, mivel azonban elzárják a melléküregek kivezető nyílását, az orrjáratokat és az orrüreg hátsó, csontos szélű nyílását, így akadályozzák az orrlégzést, és az érintett szaglása is romlik. Fontos tudni, hogy aki cisztás fibrózisban vagy asztmában szenved, annál nagyobb eséllyel alakul ki orrpolip. Kisméretű polipok esetén hatásos lehet a gyógyszeres kezelés - helyi szteroid orrspray vagy szájon át szedhető szteroid tabletta -, ha azonban ez nem jár eredménnyel, vagy például nagyobb méretűek a polipok, sebészileg kell azokat eltávolítani.

Amennyiben az orrdugulásunk annak ellenére állandósul, hogy próbálkoztunk természetes gyógymódokkal (például infralámpás kezelés, köptető, nyákoldó illóolajok alkalmazása stb.); használtunk orrspray-t, orrcseppet, antihisztamint; és mindemellett olyan panaszaink is vannak, mint a fej- vagy fogfájás, a rossz közérzet vagy az elszíneződött, sűrű orrváladék, akkor minél hamarabb forduljunk orvoshoz.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

Délelőtt nagyrészt erősen vagy közepesen felhős idő várható, majd délutánra egyre nagyobb területen szakadozik, gomolyosodik a felhőzet. Az ország délnyugati és középső harmadán zártabb maradhat a felhőtakaró, ott valószínű a legkevesebb napsütés. Elszórtan - főként hazánk északnyugati kétharmadán - valószínű kisebb eső, zápor, néhol zivatar sem kizárt. A Dunántúlon az északnyugati, az északkeleti megyékben a délnyugati szél megélénkül, helyenként - záporok, zivatarok nyomán is - megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 17 fok között alakul. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra