Napi egészség

A kor előrehaladtával számos megbetegedés kialakulásának kockázata megemelkedik. A rendszeres időközönként elvégzett szűrővizsgálatok célja, hogy az esetleges kóros eltéréseket minél hamarabb kimutassák, jelentősen erősítve ezáltal az érintettek gyógyulási esélyeit. Cikkünkben azokat a vizsgálatokat foglaltuk össze, amelyekre a férfiaknak mindenképpen ajánlott egészségük érdekében időt szakítaniuk.

A cink fontos nyomelem, mely komoly szerepet tölt be a sejtosztódásban, az új sejtek képződésében, illetve az immunrendszer működésében. Hogy hiánya milyen panaszokat okozhat, arról bővebben az Életmódváltók cikkében olvashatunk.

Az inzulinrezisztencia gyakori betegség, amelyről sokan tévesen úgy gondolják, hogy szinte kizárólag a középkorú nőket érintheti. Ez azonban nem így van: egyrészt férfiaknál is előfordulhat, másrészt genetikai hajlamtól és életmódbeli tényezőktől függően gyakorlatilag bármely életkorban kialakulhat.

Számos olyan betegség létezik, amely a vizelet mennyiségének és minőségének megváltozásával jár. Éppen ezért a vizelet elemzése az egyik legősibb orvosi vizsgálatok közé tartozik.

Bár optimális esetben nincs ok a kételkedésre, esetenként mégis előfordulhat, hogy nem egyértelmű, hogy ki egy gyermek biológiai apja. Szerencsére, az akár anonim módon elvégezhető vizsgálatokkal ilyenkor is egyszerűen és gyorsan megbizonyosodhatunk az igazságról, akár már a gyermek megszületése előtt.

Egyre több ember kap el nemi úton terjedő betegséget világszerte, sokakban azonban olyan erős a tüneteik miatt érzett szégyen, vagy a vizsgálattól való félelem, hogy egyáltalán nem, vagy csak késve fordulnak szakemberhez. Pedig a fertőzések nagy része tökéletesen gyógyítható, különösen, ha a kezelés időben elkezdődik, a beteg pedig minden orvosi utasítást betart.

Még egy magát teljesen egészségesnek érző embert is érhet meglepetés, miután kézhez kapja a labordiagnosztikai vizsgálatának eredményét. A legújabb labordiagnosztikai eljárások már azelőtt felhívhatják a figyelmet komoly betegségekre, hogy azok bármilyen tünettel jeleznének. A legnagyobb magyarországi labordiagnosztikai szolgáltató sajtótájékoztatón hívta fel a figyelmet a szűréssel kapcsolatos forradalmi újításokra.

A gyermekvállalás minden esetben felelősségteljes döntésre kellene, hogy épüljön, ami az elhatározáson túl tudatos felkészülést is magában foglal. Néhány egyszerű óvintézkedés nagyban hozzájárul mind a baba, mind a mama egészségének megőrzéséhez – úgy rövid, mint hosszú távon.

A méhnyakrák az egyik leggyakoribb rosszindulatú daganattípus a nőknél, és csaknem 100 százalékban a humán papillómavírus (HPV) okozza. Hogyan előzhető meg a baj, hogyan értelmezzük a szűrésen kapott leletet, és mit tegyünk, ha pozitív a HPV-teszt eredménye? Nőgyógyászt kérdeztünk.

A humán papillomavírus (HPV) a világon a leggyakoribbnak számító szexuális úton terjedő fertőzés, ami azonban nem kizárólag nemi úton terjed. A vírusfertőzés – amely tartós fennállása esetén, évek alatt akár méhnyakrákot is okozhat – gyakran tünetmentes, ezért észrevétlenül is továbbadható.

Tejfehérje, glutén, szója és mogyoró, csak hogy a leggyakoribb allergiát okozó táplálék-összetevőket említsük. Bármelyik fogyasztása akár végzetes anafilaxiás sokkot is előidézhet az arra érzékenyeknél. Ezért is különösen fontos, hogy időben kiderüljön, ha valaki ételallergiás.

A nyár sokak életében a fesztiválok, a bulik, az utazgatások és az egyéjszakás kalandok időszaka. Kellő óvatosság híján azonban könnyen elronthatja a nyári szabadságunkat egy szexuális úton terjedő betegség.

Teljesen normális, hogy időnként változik a súlyunk, szinte mindenki megtapasztalja, hogy a mérleg hol egy-két kilóval kevesebbet, hol többet mutat. Ahogy azonban a hirtelen fogyást, úgy a gyors hízást is érdemes komolyan venni, hiszen jellemzően valamilyen kezelést igénylő egészségügyi probléma miatt jelentkezik. Cikkünkben sorra vesszük, rapid súlygyarapodás esetén milyen irányban lehet elindulni.

A terhesség kilenc hónapja alatt a nők teste és a benne fejlődő magzat is hatalmas változásokon megy keresztül. Hogy az örömteli időszakot a lehető legkevesebb aggodalom árnyékolja be, fontos elvégezni néhány vizsgálatot is. Cikkünkben ezeket is összegyűjtöttük.

A tudatos babavárás fontos része a terhesség előtti kivizsgálás, amellyel jelentősen csökkenthetők a terhességgel kapcsolatos lehetséges kockázatok. Az alábbiakban összefoglaljuk a legfontosabb vizsgálatokat.

Toxoplazmózis, rózsahimlő, herpesz, szifilisz, HIV-fertőzés – csak néhány azok közül a fertőzések közül, amelyek komoly gondokat okozhatnak, amennyiben az anya a várandósság vagy a szülés során megfertőzi a babát. A gyermekáldás tudatos tervezésével és kellő elővigyázatossággal azonban megelőzhetjük a bajt.

A reggeli rosszullétek, az egyes élelmiszerektől való undor, vagy éppen a kívánósság jelentősen megnehezítheti, hogy várandósan is egészségesen, kiegyensúlyozottan táplálkozzunk. De még ha sikerül is ez a bravúr, akkor is előfordulhat, hogy az anya nem visz be eleget néhány fontos tápanyagból. Ezért kell ilyenkor plusz vitaminokkal, nyomelemekkel támogatni a testünket: így pótolhatjuk a hiányokat, és segíthetjük a szervezetünk működését, valamint a kisbaba növekedését, fejlődését.

Összességében ritkán fordulnak elő, de annál súlyosabb problémát okozhatnak a várandósság során egyes, az anyáról a magzatra átterjedő fertőzések. A kockázat felmérése és a megelőzés érdekében éppen ezért minden esetben javasolt célzott szűrővizsgálatot végeztetni – lehetőség szerint még a gyermekvállalás előtt.

A rosszindulatú daganatok fejlődésével párhuzamosan bizonyos, az adott daganatot jellemző markerek szintje megemelkedhet a szervezetben. Ezek segítenek az orvosnak felismerni a betegséget, megállapítani, mennyire hatékony a kezelés, illetve a daganat kiújulását is jelezhetik.

Egykor számos kultúra státuszszimbólumként tekintett az elhízásra, napjainkban azonban sokkal inkább a súlyfelesleg egészségre gyakorolt negatív hatásai kerülnek a figyelem középpontjába. Az optimális testtömeg megtartása az egészséges életmód és a betegségmegelőzés egyik legfőbb alappillére, sokak számára ugyanakkor merő szélmalomharc a pluszkilókkal szembeni küzdelem. Ilyen esetekben előfordulhat, hogy hormonális okok állnak a probléma hátterében.

Napjainkban egyre több embernél alakul ki trombózis. Szerencsére bizonyos vizsgálatok segítségével kiszűrhető, van-e hajlamunk a betegségre. Kinek ajánlott elvégeztetni a teszteket, miért jó, ha kiderül a trombofília, és mit tehetünk a diagnózis felállítását követően?

A BMI segítségével, a magasságunk és a testsúlyunk aránya alapján állapítható meg, hogy elhíztunk-e, ez az érték azonban sok esetben megtévesztő lehet. Egyáltalán nem mindegy ugyanis, hogy a testtömeg hány százalékát teszi ki a zsír az izmok rovására.