Napi egészség

Egy új tanulmány szerint a megfelelő szájhigiénia fontosabb, mint ahogy eddig hittük.

Nagyon nem mindegy, hogyan tisztítjuk, ápoljuk a zsíros, pattanásokra hajlamos bőrt. A megfelelő rutin, és a kíméletes, de hatékony termékek segíthetnek, hogy megszelidítsük a problémás arcbőrt.

Mit tehetünk egy makacs köhögéssel járó hörghurut esetén otthon? Várhatjuk, amíg elmúlik, vagy fordulhatunk a természetes módszerek felé. Segítünk néhány tanáccsal.

Egy egészséges felnőtt ember esetében rendkívül ritka a K-vitamin hiánya. Azonban, ha még fel nem ismert felszívódási zavar áll a háttérben, vagy a táplálkozással keveset fogyasztunk, könnyen kialakulhat.

A ketogén diéta egy magas zsírtartalmú , mérsékelten fehérje- és alacsony szénhidráttartalmú diéta, amely az elmúlt években nagy figyelmet kapott fogyókúrás módszerként.

A demenciával küzdő amerikaiak 80 százaléka nem is tud arról, hogy a mentális leépüléssel járó betegségben szenved - derült ki egy frissen publikált kutatásból.

Akár már februárban is jelentkezhetnek a szezonális pollenallergia tünetei, de még nem késő, hogy kivizsgáltassuk magunkat.

A daganatos megbetegedések világszerte a vezető halálokok közé tartoznak. A korai felismerés ugyanakkor jelentősen növeli a gyógyulás esélyeit.

Érdemes tisztában lenni az influenza korai jeleivel, így enyhíthetjük a betegség lefolyását.

A várandósság alatt a gyógyszerek szedése különös körültekintést igényel, mivel bizonyos hatóanyagok befolyásolhatják a magzat fejlődését.

A long-COVID olyan tünetek összessége, amelyek az első COVID-tünetek után három hónapig vagy akár jóval tovább tartanak.

Az elmúlt évek legsúlyosabb influenzajárványa tombol Magyarországon a figyelőszolgálat adatai szerint.

Nagyon sok komoly betegség jár lázas állapottal.

Tévedésből súlyos betegséggel diagnosztizáltak egy magyar tinit.

Aki cukorbetegséggel él, annak nem mindegy, hogyan állítja össze a napi étkezéseket, hiszen nagyon fontos, hogy megelőzzék a táplálékok okozta vércukorszint-kilengéseket. A nap első étkezésének megválasztásával különösen sokat tehetnek a normál vércukorszint eléréséhez.

Egy friss kutatás megfigyelései szerint jelentősen magasabb a stroke előfordulása azok körében, akik gyermekként átélték szüleik válását.

Az irritábilis bél szindróma tünetei sok esetben enyhíthetők a megfelelő étrendi módosításokkal.

Mutatjuk, miért fontos a vasbevitel, illetve mire kell odafigyelni a vaspótló készítmény kiválasztásánál.

Télen a hideg, száraz levegő miatt könnyen kiszáradhat az orrnyálkahártya, ami számos kellemetlen panaszt eredményezhet és akár betegségek kialakulásához is hozzájárulhat. Adunk néhány tippet, hogyan előzhetjük meg az orrszárazságot.

A nátha és az influenza két különböző betegség, habár hasonló tüneteik miatt sokan összekeverik őket. Mutatjuk, milyen panaszokat válthatnak ki és hogyan tudjuk meggyorsítani a gyógyulást.

Testünk számára nélkülözhetetlen a vas: hiánya a mindennapi életvitelre is kiható panaszokat okozhat. A probléma felismerésében fontos szerep jut a laborvizsgálatoknak, különösen a ferritinszint ellenőrzésének.

Vashiányt számos olyan betegség okozhat, ami befolyásolja a szervezetbe kerülő vas felszívódását, tárolását. Sok esetben ezért a vaspótlás önmagában nem feltétlenül elegendő, szükség lehet a hátterében álló okok feltérképezésére és kezelésére is.