Napi egészség
Ízületi problémák
Ízületi fájdalmak, porckopás, arthritisz, arthrózis, derékfájás, hátfájás, nyakfájás, gerincfájdalom, reuma
Alrovatok
Anafilaxia: te felismernéd a tüneteit?
A legsúlyosabb allergiás reakciót anafilaxiának nevezzük: ezt az életveszélyes állapotot az arra érzékenyek számára egy falat étel, vagy egy rovar csípése is kiválthatja. Életmentő lehet, hogy minél hamarabb orvoshoz kerüljön az érintett. Te felismernéd az anafilaxiás sokk korai jeleit? Kvízünkből kiderül!
Ételek, amik nem tesznek jót az ízületeknek
Ha az ízületeink megdagadnak, vagy merevek és fájnak, az minden mozdulatunkat, és így az egész napunkat megkeseríti. Különösen jól tudják ezt azok, akiknek arthritisze van, vagy ismernek olyat, aki ezzel a betegséggel él. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a tüneteket bizonyos ételek fogyasztása még intenzívebbé teheti.
„Mintha időzített bomba lennék, látható visszaszámláló nélkül” – ilyen az élet PMDD-vel
Betti a harmincas éveiben jár, mentális panaszai a szülése után erősödtek fel jelentősen. Majdnem a házasságába és az életébe került az, hogy évekig csak legyintett erőteljes hangulatváltozásaira és baljós gondolataira.
60 felett: mozgás, amely lassítja az öregedést
Hatvan felett sem áll meg az élet, sőt ilyenkor van csak igazán egészségmegőrző szerepe a rendszeres mozgásnak. Ebben a korban azonban egyáltalán nem mindegy, milyen mozgásformát választunk - ebben a döntésben szeretnénk az alábbiakban segíteni.
Öt tévhit a derékfájásról
A derékfájdalom napjainkban az egyik legfőbb okozója a mozgásszervi problémáknak, megelőzve 300 másik betegséget, óriási pénzügyi terhet és szenvedést róva az emberekre. Ráadásul a hatása nem csak a fájdalom, a gyengeség és a merevség, komoly kihatással van a közösségi és családi életre is.
Így kezelheti a lumbágót
Sokan évekig küzdenek derékfájdalmakkal, mire az már olyan mértékűvé válik, hogy mindennapi életüket is megkeseríti. Pedig nem kell együtt élni ezzel a fájdalommal, hiszen léteznek olyan terápiák, amellyel ez a mozgásszervi probléma hatékonyan és hosszútávra megszüntethető.
Mitől kopik a porc?
Becslések szerint a lakosság mintegy ötöde küzd valamilyen mértékű ízületi fájdalommal Magyarországon. A panaszok gyakran kopásos folyamatokra vezethetők vissza, fontos ugyanakkor megemlíteni, hogy ezek lefolyását sok esetben életmódbeli tényezőkön keresztül is lehetséges befolyásolni.
Ízületi gyulladás: valóban befolyásolja az időjárás?
Régóta foglalkoztatja a kutatókat a kérdés, hogy a krónikus ízületi fájdalmakkal küzdők miért lehetnek érzékenyek a hirtelen hőmérséklet- és légnyomásváltozásra, és az időjárási jellemzők milyen esetekben és hogyan befolyásolhatják a tünetek alakulását.
Sok napsütés várható gomolyfelhőkkel, délután észak felől megnövekvő, néhol meg is vastagodó fátyolfelhőzettel. A nap nagy részében néhol lehet zápor, majd estétől a Dunától keletre már elszórtan fordulhatnak elő záporok. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 26 fok között alakul. Késő estére 11 és 18 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontok nem okoznak ezen a napon kellemetlenséget.