Mire jó a köpölyözés, és kinek ajánlott?

Jennifer Aniston is ezt használja, de mire jó?

A köpölyözés tulajdonképpen vákuumos masszázst jelent, a célja az izmok ellazítása, az ízületi és izomfájdalom enyhítése. Ezért aztán gyakran használják azok, akik intenzív edzést végeznek.

A csészékkel való gyógyítást már az ősi Kínában is alkalmazták a fájdalom kezelésére, izommerevség és légzési problémák enyhítésére.

A következő nyolc híresség is jár köpölyözésre, amikor szükségét érzi.

Dwayne Johnson

A Szikla 2021-ben próbálta ki először a köpölyözést, és azt mondta: "Sokkal durvábbnak tűnik, mint amilyen igazából, kifejezetten élveztem a terápiát. Mindig új technikákat keresek, hogy ezt a 250 millió éves dinoszaurusz testet egyensúlyban és optimális állapotban tartsam. Csak egy testünk van, vigyáznunk kell rá."

Gwyneth Paltrow

A színésznő saját bevallása szerint szereti a keleti orvoslást, különösen a köpölyözést. A weboldalán ezt írta: "A keleti orvoslás más megközelítést alkalmaz, mint a nyugati orvoslás - holisztikusabb. A probléma gyökerét kezelik." A színésznő hozzáteszi azért, hogy nagyon hálás az antibiotikumokért vagy a műtétért, ha szükséges, de rá "óriási hatással vannak a különböző gyakorlatok, amelyek segítenek a testnek meggyógyítani önmagát".

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston a Call me crazy című film premierjén jelent meg a hátán körkörös foltokkal, amiből aztán kiderült, hogy nem újdonság számára a köpölyözés. Aniston már évek óta használja ezt a technikát keringésserkentőként. 

Jennifer Aniston köpölyözés
Jennifer Aniston hátán láthatóak a köpölyözés nyomai (Foto: GettyImages)

Calum Best

Calum Best, brit-amerikai tévés személyiség azt állítja, hogy vért szedtek ki a fejéből a köpölyözéssel, és hogy soha nem érezte magát jobban. "Tízszer könnyebbnek, felfrissültnek és tisztábbnak éreztem magam. Visszamentem 2 hónappal később, hogy újra megcsináltassam, és 10-szer kevesebb vér jött ki, ami azt mutatja, hogy a keringési rendszerem megtisztult. A pangó, egészségtelen vér a csészébe kerül, és mivel nincs benne levegő, azonnal megalvad."

Justin és Hailey Bieber

Hailey Bieber így mesélt a természetes gyógymódok iránti szeretetéről. "Esküszöm a csontkovácsra, esküszöm az akupunktúrára... Régebben táncos voltam, így mindent kipróbáltam, amit ajánlanak a sérülésekre. Imádok szaunázni, infraszaunázni, mindenért rajongok." Úgy tűnik, Justin Bieber is használja a köpölyözést, és nyitott arra, hogy lefotózzák a kezelés után.

Kaley Cuoco

Miután az intenzív edzésektől fájt minden porcikája, Kaley Cuoco úgy döntött, hogy kipróbálja a köpölyözést. Pár kezelés után enyhült nála az izmok és a csípő feszessége, a színésznő szalagjai rendbejöttek és azóta is elkötelezett híve a köpölyözésnek.

köpölyözés
A Köpölyözés technikája kínából indult el hódító útjára (Foto: Gettyimages)

Lady Gaga

Lady Gaga úgy tűnt, hogy gyógyultnak érzi magát a köpölyözés után: "Micsoda gyönyörű nap, mintha jól megvertek volna egy kis kínai köpölyözéssel. De jó, mert egészséges maradok!"

Jessica Simpson

Jessica Simpson a terhessége alatt kipróbálta a köpölyözést, mert nagyon bedagadtak a lábai - a kezelés használt is. Bár megpróbálta fagyasztott csirkével is levinni a vizesedést a lábáról, ám úgy tűnt, hogy a köpölyözés sokkal jobban bevált neki.

 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!