Mire jó a köpölyözés, és kinek ajánlott?

Jennifer Aniston is ezt használja, de mire jó?

A köpölyözés tulajdonképpen vákuumos masszázst jelent, a célja az izmok ellazítása, az ízületi és izomfájdalom enyhítése. Ezért aztán gyakran használják azok, akik intenzív edzést végeznek.

A csészékkel való gyógyítást már az ősi Kínában is alkalmazták a fájdalom kezelésére, izommerevség és légzési problémák enyhítésére.

A következő nyolc híresség is jár köpölyözésre, amikor szükségét érzi.

Dwayne Johnson

A Szikla 2021-ben próbálta ki először a köpölyözést, és azt mondta: "Sokkal durvábbnak tűnik, mint amilyen igazából, kifejezetten élveztem a terápiát. Mindig új technikákat keresek, hogy ezt a 250 millió éves dinoszaurusz testet egyensúlyban és optimális állapotban tartsam. Csak egy testünk van, vigyáznunk kell rá."

Gwyneth Paltrow

A színésznő saját bevallása szerint szereti a keleti orvoslást, különösen a köpölyözést. A weboldalán ezt írta: "A keleti orvoslás más megközelítést alkalmaz, mint a nyugati orvoslás - holisztikusabb. A probléma gyökerét kezelik." A színésznő hozzáteszi azért, hogy nagyon hálás az antibiotikumokért vagy a műtétért, ha szükséges, de rá "óriási hatással vannak a különböző gyakorlatok, amelyek segítenek a testnek meggyógyítani önmagát".

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston a Call me crazy című film premierjén jelent meg a hátán körkörös foltokkal, amiből aztán kiderült, hogy nem újdonság számára a köpölyözés. Aniston már évek óta használja ezt a technikát keringésserkentőként. 

Jennifer Aniston köpölyözés
Jennifer Aniston hátán láthatóak a köpölyözés nyomai (Foto: GettyImages)

Calum Best

Calum Best, brit-amerikai tévés személyiség azt állítja, hogy vért szedtek ki a fejéből a köpölyözéssel, és hogy soha nem érezte magát jobban. "Tízszer könnyebbnek, felfrissültnek és tisztábbnak éreztem magam. Visszamentem 2 hónappal később, hogy újra megcsináltassam, és 10-szer kevesebb vér jött ki, ami azt mutatja, hogy a keringési rendszerem megtisztult. A pangó, egészségtelen vér a csészébe kerül, és mivel nincs benne levegő, azonnal megalvad."

Justin és Hailey Bieber

Hailey Bieber így mesélt a természetes gyógymódok iránti szeretetéről. "Esküszöm a csontkovácsra, esküszöm az akupunktúrára... Régebben táncos voltam, így mindent kipróbáltam, amit ajánlanak a sérülésekre. Imádok szaunázni, infraszaunázni, mindenért rajongok." Úgy tűnik, Justin Bieber is használja a köpölyözést, és nyitott arra, hogy lefotózzák a kezelés után.

Kaley Cuoco

Miután az intenzív edzésektől fájt minden porcikája, Kaley Cuoco úgy döntött, hogy kipróbálja a köpölyözést. Pár kezelés után enyhült nála az izmok és a csípő feszessége, a színésznő szalagjai rendbejöttek és azóta is elkötelezett híve a köpölyözésnek.

köpölyözés
A Köpölyözés technikája kínából indult el hódító útjára (Foto: Gettyimages)

Lady Gaga

Lady Gaga úgy tűnt, hogy gyógyultnak érzi magát a köpölyözés után: "Micsoda gyönyörű nap, mintha jól megvertek volna egy kis kínai köpölyözéssel. De jó, mert egészséges maradok!"

Jessica Simpson

Jessica Simpson a terhessége alatt kipróbálta a köpölyözést, mert nagyon bedagadtak a lábai - a kezelés használt is. Bár megpróbálta fagyasztott csirkével is levinni a vizesedést a lábáról, ám úgy tűnt, hogy a köpölyözés sokkal jobban bevált neki.

 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!