Miért alakul ki szemszárazság?

A szemszárazság vagy száraz szem szindróma az egyik leggyakoribb szemészeti probléma, Magyarországon a felnőtt lakosság közel 40 százalékát érintheti. De miért alakul ki, és mit tehetünk ellene?

A könnyfilm szerepe

A szemfelszínt könnyfilm borítja, amelynek három rétege van. Kívül egy olajos réteg található, amelyet a Meibom-mirigyek termelnek, és amely megakadályozza a könny párolgását, a szemhéjak szélének benedvesítését. Ezt követi a középső, vizes réteg, amely vízben oldott ásványi anyagokat és egyéb összetevőket tartalmaz. Legbelül pedig egy nyákos, mucin tartalmú réteg van, amely a könny tapadását biztosítja a szaruhártyához.

A könnyfilm számos folyamatban szerepet játszik, így kiemelten fontos szemünk egészsége szempontjából. Állandóan nedvesen tartja a szaru- és kötőhártyát, oxigénnel és tápanyaggal látja el a külső szaruhártyaréteget, kiegyenlíti a szaruhártya egyenetlenségeit, illetve védi a szemet a kórokozók és egyéb idegen anyagok ellen.

Ezért alakulhat ki a száraz szem szindróma

Az egészséges szem másodpercenként nagyjából 1-2 mikroliternyi könnyet termel, amit 8-10 másodpercenként pislogással oszlatunk el a szemfelszínen. Szemszárazság esetén azonban a könnyfilmmel kapcsolatban probléma merül fel, amit a csökkenő könnytermelés, a fokozott könnypárolgás, vagy az elégtelen minőségű, összetételű könnyfilm is okozhat. Ilyen esetekben a pislogást követően nem alakul ki szabályos és stabil könnyfilm, vagy a következő pislogásnál korábban szétszakadozik a könnyfilm a szaruhártya felszínén.

Szemszárazságra a következő tünetek utalhatnak: homályos látás, heveny könnyezés, idegentest-érzés, fényérzékenység, szem kivörösödése, viszketése, de nem ritka a szúró, fájdalmas érzés sem. Szintén figyelmeztető jel lehet, ha a panaszok felerősödnek kontaktlencse viselésekor, illetve, ha hirtelen rosszul kezdünk látni éjszakai vezetés közben.

A szemszárazság kellemetlen tüneteket okozhat
A szemszárazság kellemetlen tüneteket okozhat. Fotó: iStock

A leggyakoribb szemészeti probléma

A száraz szem szindróma az egyik leggyakoribb szemészeti probléma, Magyarországon a lakosság 20 százalékát, a felnőtt lakosság közel 40 százalékát érintheti. Idősebb korban kifejezetten jellemző, ilyenkor ugyanis alapvetően megváltozik a könnytermelés, a könny összetétele, valamint csökken a könny- és Meibom-mirigyek működése is. Ezenkívül különösen sokszor fordul elő változókorú nőknél, mivel a hormonális változások negatív hatással lehetnek a könnytermelésre. A könnytermelést egyaránt csökkenthetik különféle betegségek (könnymirigyek rendellenessége, reumatológiai megbetegedések, sokízületi gyulladás, cukorbetegség , Parkinson-kór, köszvény, allergia, A-vitamin-hiány, pajzsmirigyprobléma), illetve bizonyos gyógyszerek (vérnyomáscsökkentők, antidepresszánsok, béta-blokkolók, szteroidos készítmények, antihisztaminok).

Amikor a számítógép a szemünk egészségét is veszélyezteti - cikkünkből kiderül, mit kell tudni a számítógépes látás szindrómáról!

A környezeti tényezők ugyancsak árthatnak a szemünknek. A könnyfilm túlzott párolgásához jelentős mértékben hozzájárulhat a túl szeles időjárás, a légkondicionálóval lehűtött hűvös, száraz szobalevegő, vagy a dohányfüst. A hosszú ideig tartó számítógép-használat szintén megváltoztathatja a könnyfilmet.

Hogyan lehet kezelni?

A száraz szem kezelésének célja a szemfelszín nedvesen tartása és táplálása, az egészséges könnyfilm helyreállítása. Hogy milyen módszerrel szüntethetőek meg a tünetek, az attól függ, mi áll a kiszáradás hátterében. Ha valamilyen alapbetegség, akkor először azt kell kezelni, ezután a szemszárazság akár magától is megszűnhet. A pontos ok meghatározásában mindenképpen kérjük szakember segítségét, aki célzott vizsgálatokkal állapítja meg a szemszárazság mértékét, súlyosságát, és a terápia menetére vonatkozóan is tehet javaslatokat.

A legtöbb esetben néhány egyszerű változtatással, például párásító készülék használatával, monitorszűrő szemüveg viselésével, műkönny, szemcsepp alkalmazásával már enyhülhetnek a panaszok.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Élet anafilaxiával

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +20 °C
Minimum: +11 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, viszont az északkeleti területeken többórás napsütés várható. Északkeleten, keleten fokozatosan megszűnik az eső, míg hazánk délnyugati felében ismétlődő jellegű számíthatunk esőre, záporesőre, néhol zivatarra, lokálisan a Dunántúlon hullhat kiadós mennyiség. A csapadékhajlam a nap második felében ott is csökken. A keleties szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik, de zivatarok környezetében is lehet szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 27 fok között alakul, a csapadékosabb délnyugaton mérhetjük az alacsonyabb, északkeleten a magasabb értékeket. Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra