+3° - +16°
Kettős front

Miért alakul ki szemszárazság?

HáziPatika

A szemszárazság vagy száraz szem szindróma az egyik leggyakoribb szemészeti probléma, Magyarországon a felnőtt lakosság közel 40 százalékát érintheti. De miért alakul ki, és mit tehetünk ellene?

A könnyfilm szerepe

A szemfelszínt könnyfilm borítja, amelynek három rétege van. Kívül egy olajos réteg található, amelyet a Meibom-mirigyek termelnek, és amely megakadályozza a könny párolgását, a szemhéjak szélének benedvesítését. Ezt követi a középső, vizes réteg, amely vízben oldott ásványi anyagokat és egyéb összetevőket tartalmaz. Legbelül pedig egy nyákos, mucin tartalmú réteg van, amely a könny tapadását biztosítja a szaruhártyához.

A könnyfilm számos folyamatban szerepet játszik, így kiemelten fontos szemünk egészsége szempontjából. Állandóan nedvesen tartja a szaru- és kötőhártyát, oxigénnel és tápanyaggal látja el a külső szaruhártyaréteget, kiegyenlíti a szaruhártya egyenetlenségeit, illetve védi a szemet a kórokozók és egyéb idegen anyagok ellen.

Ezért alakulhat ki a száraz szem szindróma

Az egészséges szem másodpercenként nagyjából 1-2 mikroliternyi könnyet termel, amit 8-10 másodpercenként pislogással oszlatunk el a szemfelszínen. Szemszárazság esetén azonban a könnyfilmmel kapcsolatban probléma merül fel, amit a csökkenő könnytermelés, a fokozott könnypárolgás, vagy az elégtelen minőségű, összetételű könnyfilm is okozhat. Ilyen esetekben a pislogást követően nem alakul ki szabályos és stabil könnyfilm, vagy a következő pislogásnál korábban szétszakadozik a könnyfilm a szaruhártya felszínén.

Szemszárazságra a következő tünetek utalhatnak: homályos látás, heveny könnyezés, idegentest-érzés, fényérzékenység, szem kivörösödése, viszketése, de nem ritka a szúró, fájdalmas érzés sem. Szintén figyelmeztető jel lehet, ha a panaszok felerősödnek kontaktlencse viselésekor, illetve, ha hirtelen rosszul kezdünk látni éjszakai vezetés közben.

A szemszárazság kellemetlen tüneteket okozhat
A szemszárazság kellemetlen tüneteket okozhat. Fotó: iStock

A leggyakoribb szemészeti probléma

A száraz szem szindróma az egyik leggyakoribb szemészeti probléma, Magyarországon a lakosság 20 százalékát, a felnőtt lakosság közel 40 százalékát érintheti. Idősebb korban kifejezetten jellemző, ilyenkor ugyanis alapvetően megváltozik a könnytermelés, a könny összetétele, valamint csökken a könny- és Meibom-mirigyek működése is. Ezenkívül különösen sokszor fordul elő változókorú nőknél, mivel a hormonális változások negatív hatással lehetnek a könnytermelésre. A könnytermelést egyaránt csökkenthetik különféle betegségek (könnymirigyek rendellenessége, reumatológiai megbetegedések, sokízületi gyulladás, cukorbetegség, Parkinson-kór, köszvény, allergia, A-vitamin-hiány, pajzsmirigyprobléma), illetve bizonyos gyógyszerek (vérnyomáscsökkentők, antidepresszánsok, béta-blokkolók, szteroidos készítmények, antihisztaminok).

Amikor a számítógép a szemünk egészségét is veszélyezteti - cikkünkből kiderül, mit kell tudni a számítógépes látás szindrómáról!

A környezeti tényezők ugyancsak árthatnak a szemünknek. A könnyfilm túlzott párolgásához jelentős mértékben hozzájárulhat a túl szeles időjárás, a légkondicionálóval lehűtött hűvös, száraz szobalevegő, vagy a dohányfüst. A hosszú ideig tartó számítógép-használat szintén megváltoztathatja a könnyfilmet. 

Hogyan lehet kezelni?

A száraz szem kezelésének célja a szemfelszín nedvesen tartása és táplálása, az egészséges könnyfilm helyreállítása. Hogy milyen módszerrel szüntethetőek meg a tünetek, az attól függ, mi áll a kiszáradás hátterében. Ha valamilyen alapbetegség, akkor először azt kell kezelni, ezután a szemszárazság akár magától is megszűnhet. A pontos ok meghatározásában mindenképpen kérjük szakember segítségét, aki célzott vizsgálatokkal állapítja meg a szemszárazság mértékét, súlyosságát, és a terápia menetére vonatkozóan is tehet javaslatokat.  


A legtöbb esetben néhány egyszerű változtatással, például párásító készülék használatával, monitorszűrő szemüveg viselésével, műkönny, szemcsepp alkalmazásával már enyhülhetnek a panaszok. 

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+9, +16 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt többfelé várható csapadék, a Dunántúlon eső, másutt záporok formájában.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag