Veszélyes és káros, ha így vécézel

Az okostelefonok manapság már annyira szerves részei lettek az életünknek, hogy gyakran még az ágyba és a vécére is magunkkal visszük ezeket – szó szerint. A mellékhelyiségben történő telefonozás azonban nemcsak higiéniai szempontból aggasztó, hanem egészségi problémákhoz is vezethet.

A legtöbben talán bele sem gondolnak, hogy saját egészségüket veszélyeztetik azzal, hogy a mellékhelyiségben is telefonoznak, miközben a dolgukat végzik. Pedig dr. Saurabh Sethi gasztroenterológus szerint több kockázatot is magában rejt ez az igencsak elterjedt szokás – figyelmeztetett a The Guardian cikke.

fiatal nő telefonozik vécézés közben
Ez a szokás nemcsak higiéniai szempontból aggasztó, hanem egészségi problémákhoz is vezethet. Fotó: Getty Images

Ezért szokj le a vécézés közbeni telefonozásról

Az említett szakember nemrég tett közzé a TikTok-on egy videót, amelyben azt ecseteli, hogy miért borzasztóan káros és veszélyes szokás a vécézés közbeni telefonozás.

@doctorsethimd Here is why you should stop using phone on the toilet #guthealth #guttok #healthtips #hemorrhoids #analfissuretok #constipation #phone #healthtok ♬ original sound - Dr Sethi Gastroenterologist

Először is: ha vizelet- vagy székletürítés közben a telefonunkat nyomkodjuk, akkor a szükségesnél jóval több ideig maradhatunk a vécén, amely fokozott nyomást helyezhet végbélre és a végbélnyílásra. Mindez pedig aranyérhez, végbélrepedésekhez, de akár végbélsérvhez vagy végbélsüllyedéshez is vezethet.

Másodszor pedig a szóban forgó szokás higiéniai szempontból is aggasztó, hiszen számos kórokozó, valamint vizelet- és székletrészecske kerülhet így a telefonra. Egyes kutatások például megállapították, hogy egy átlagos okostelefon képernyőjén több kórokozó nyüzsög, mint egy nyilvános vécé ülőkéjén.

Legyen a mellékhelyiség telefonmentes övezet!

Amikor tehát legközelebb a vécére mész, jobb, ha kint hagyod a telefonodat. Vagy ha mégis kénytelen vagy magaddal vinni – mert például egy fontos telefont vársz, vagy éppen vonalban vagy valakivel, esetleg azonnal válaszolnod kell egy e-mailre –, akkor érdemes beállítani egy néhány perces időzítőt, nehogy ott ragadj fél órára. Ha pedig már kijöttél a mellékhelyiségből, mindenképpen töröld át fertőtlenítőkendővel a készülékedet.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

A leggyakoribb tabuk a testünkről

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +6 °C

Délelőtt még erősen felhős vagy borult lesz az ég, majd a déli óráktól dél felől szakadozik, csökken a felhőzet, egyre nagyobb területen kisüt a nap, de északkeleten és az Alpokalján végig felhős marad. A dél felől érkező csapadékzóna északnyugat felé halad, és több helyen várható belőle eső, zápor. A délkeleti, keleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de a déli megyékben ennél pár fokkal melegebb is lehet. Késő este 5, 11 fok valószínű. Napközben melegfronti hatás érvényesül, ami sokaknál okozhat kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra